Desain Pedometer Mana yang Terbaik?

1 - Desain Pedometer Mana yang Terbaik untuk Saya?

Varietas Pedometer. Foto © Wendy Bumgardner
Pedometer datang dalam berbagai desain. Desain pedometer yang Anda sukai bergantung pada bagaimana Anda merasa paling nyaman dalam memakainya dan seberapa sering Anda akan memeriksa hitungan langkah. Pilihan desain pedometer Anda juga tergantung pada apakah Anda ingin menghitung jumlah langkah harian atau Anda ingin melacak hanya latihan berjalan Anda. Jika Anda ingin mengunggah dan melacak latihan Anda di komputer atau daring, Anda memerlukan pedometer yang terhubung dengan komputer.

2 - Desain Pedometer Flip-Case

Yamax Digiwalker CW-701 Pedometer. Foto © Wendy Bumgardner

Pedometer flip-case memiliki penutup flip-terbuka untuk melindungi wajah pedometer dan membuat Anda tidak sengaja menabrak tombol dan mengubah pembacaan, terutama untuk mencegah pengaturan ulang hitungan langkah secara tidak sengaja. Sementara beberapa desain memiliki jendela untuk memungkinkan Anda melihat bacaan tanpa membuka casing, sebagian besar pedometer ini mengharuskan Anda membuka casing untuk melihat bacaan Anda.

Pedometer flip-case biasanya memiliki klip di belakang pedometer untuk menempel ke pinggang Anda. Pedometer terbuka dari atas, membalik ke bawah, sehingga Anda dapat melihat bacaan tanpa melepaskan pedometer dari pinggang Anda.

Meskipun Anda memiliki ketidaknyamanan karena harus membuka casing untuk melihat bacaan, ini adalah prosedur yang mudah kecuali Anda memiliki kantung yang lengket. Saya telah mencoba untuk meninjau sampel alat pengukur di mana saya tidak bisa membuka casing dengan mudah. Ini biasanya masalah dengan pedometer individu daripada desain. Jika Anda tidak dapat membuka pedometer flip-case Anda dengan mudah, kembalikan untuk trade-in.

Pedometer Flip-Case Favorit : Yamax Digiwalker CW-701

3 - Pedometer Wajah Terbuka

Pedometer Omron HJ-321. Wendy Bumgardner ©

Pedometer wajah-terbuka memiliki pembacaan di bagian depan pedometer dan tidak memiliki penutup pelindung atau flip case. Banyak pedometer murah adalah pedometer yang dibaca di depan. Masalah umum pedometer wajah-terbuka adalah bahwa Anda mungkin menabrak mereka dan secara tidak sengaja mengatur ulang hitungan langkah atau mengubah pembacaan ke tampilan alternatif. Untuk menghindari masalah ini, beberapa desain memiliki tombol yang tersembunyi atau memiliki penundaan pada tombol reset sehingga Anda harus menekannya selama beberapa detik sebelum melakukan reset.

Pedometer wajah-terbuka mungkin memiliki klip ikat pinggang atau mereka mungkin dirancang untuk dibawa di saku Anda. Ini bisa merepotkan untuk melihat pedometer pinggang terbuka karena Anda harus memutarnya untuk dilihat dan kemungkinan akan keluar dari pinggang Anda. Saat melakukan ini, Anda mungkin secara tidak sengaja menekan tombol reset. Hanya mempertimbangkan desain yang dirancang dengan baik yang mencegah kecelakaan semacam ini.

Hindari pedometer wajah-terbuka murah atau freebie karena mereka yang paling rentan untuk disetel ulang secara tidak sengaja.

Pedometer Wajah Terbuka Favorit : Ulasan Omron HJ-321

4 - Pedometer Saku

Yamax PW-611 Pocket Walker Pedometer. Foto © Wendy Bumgardner

Pedometer saku dirancang untuk dibawa di saku Anda dan tidak perlu dipotong ke pinggang Anda. Mereka masih bisa memberikan pembacaan langkah yang akurat ketika dimiringkan ke satu sisi, meskipun mereka tidak akan memberikan pembacaan yang akurat jika dimiringkan ke depan atau ke belakang.

Pedometer saku biasanya adalah pedometer wajah-terbuka, tetapi direkayasa dengan tombol yang tersembunyi dan penundaan penekanan tombol sehingga mereka tidak akan secara tidak sengaja ditekan oleh kontak dengan pakaian Anda atau barang-barang lain di saku Anda.

Keuntungan dari pedometer saku adalah bahwa mereka dapat dibawa di saku Anda daripada membutuhkan ikat pinggang untuk klip mereka, memecahkan masalah itu bagi mereka yang mengenakan gaun. Beberapa orang tidak bisa mendapatkan pembacaan yang akurat jika mereka memakai pedometer pinggang karena ujungnya miring ke dalam atau ke luar karena bentuk tubuh mereka. Untuk orang-orang ini, pedometer saku dapat memberikan pembacaan yang lebih akurat.

Pilihan Teratas untuk Pedometer Saku
Pocket Pedometer Favorit : Yamax PW-611 Pocket Walker

5 - Pedometer Baca-Teratas

Sportbrain iStep. Foto © Wendy Bumgardner

Agar mudah dilihat, beberapa pedometer memiliki pembacaan di atas pedometer. Anda hanya bisa melirik pedometer yang terpotong di pinggang Anda untuk melihat bacaan, daripada membuka casing atau memutar pedometer dan berisiko meletuskannya dari pinggang Anda.

Top-baca pedometer tidak memiliki kasus pelindung, jadi mereka harus direkayasa untuk mencegah menekan tombol secara tidak sengaja dan mengatur ulang pembacaan. Mereka mungkin juga lebih luas di bagian atas daripada desain lain, yang mungkin kurang nyaman untuk dipakai.

6 - Pedometer Komputer dan Aplikasi-Terhubung

Fitbit Zip - One-Flex - Charge - Aria - Mengisi Daya HR - Surge. Fitbit

Lihat aktivitas pedometer Anda di komputer Anda secara online dengan menggunakan pedometer yang terhubung dengan komputer. Ini datang dalam banyak desain yang berbeda dan Anda akan melihat variasi besar dalam jenis data yang dapat Anda lihat.

No Displays : Beberapa model tidak memiliki tampilan pada pedometer itu sendiri, Anda hanya dapat melihat data Anda di komputer atau aplikasi ponsel. Ini adalah kerugian jika Anda ingin memeriksa hitungan langkah Anda ketika Anda jauh dari komputer atau aplikasi telepon.

Wired vs. Wireless : Pedometer mungkin perlu dicolokkan ke komputer melalui koneksi USB, atau mungkin mengirimkan ke komputer atau aplikasi secara nirkabel dengan Bluetooth.

Aplikasi GPS dan Telepon Seluler : Untuk ponsel berkemampuan GPS, tersedia program yang melacak kecepatan dan jarak. Ini mungkin tidak memberikan hitungan langkah.

Favorit : Fitbit
Lebih Lanjut: Pedometer yang Terhubung dengan Komputer

7 - Jam Tangan Pedometer

Apple Watch - Aplikasi Aktivitas. Apple Watch - Aplikasi Aktivitas

Jam tangan pedometer datang dalam tiga varietas berbeda.

Sensor Gerak Chip di Arloji : Arloji Pedometer dengan chip sensor gerak menerjemahkan gerakan lengan dan percepatan menjadi langkah dan jarak. Algoritma dan chip telah membaik, tetapi Anda masih dapat memiliki variasi yang aneh jika Anda tidak menggunakan gerakan lengan saat berjalan. Apple Watch dan Fitbit Charge adalah contohnya.
Ulasan Pedometer Tonton

GPS : Model yang menggunakan GPS mengukur jarak dan kecepatan perjalanan Anda sebagaimana terdeteksi oleh satelit GPS. Model-model ini mungkin memiliki sensor terpisah atau menggunakan sensor di ponsel Anda. Mereka mungkin tidak memberikan hitungan langkah. Mereka mungkin tidak bekerja di dalam ruangan dan tidak akan memberikan Anda kredit jarak jauh untuk berjalan di atas treadmill.
Ulasan Speedometer GPS

Sensor Terpisah : Satu jenis arloji pedometer menggunakan sensor terpisah yang Anda kenakan di pinggang atau sepatu untuk mendeteksi langkah Anda. Ini mentransmisikan data ini ke jam untuk dilihat di jam. Nike + Sportband menggunakan sensor sepatu untuk mengirim data ke jam atau iPod. Timex Fitness Tracker menggunakan pedometer pinggang untuk mengirimkan data ke jam.

Beberapa jam pedometer dirancang untuk digunakan untuk melacak latihan berjalan dan berlari daripada jumlah langkah harian. Mereka cenderung menghabiskan masa pakai baterai atau perlu sering mengisi ulang. Sementara beberapa desain dapat dipakai sebagai jam tangan penggunaan harian Anda, sebagian besar desain berukuran besar dan kikuk dan tidak dapat menggantikan jam tangan.

8 - Mekanisme Pedometer

Pedometer tidak semuanya sama di dalam case. Jenis mekanisme yang digunakan akan mempengaruhi akurasi, umur panjang, dan jenis data yang dihasilkan pedometer.

Pedometer Spring-Levered : Jenis pedometer yang paling murah adalah pedometer dengan pegas. Lengan pengungkit mengayun ke bawah untuk menutup kontak untuk menghitung satu langkah. Kemudian pegas mengembalikannya ke posisi semula. Anda mendengar bunyi klik dengan setiap langkah, yang dapat mengganggu. Pegas yang digulung mempertahankan akurasinya lebih lama daripada pegas rambut, dan harganya lebih mahal. Jika Anda membayar lebih dari $ 15 untuk pedometer, lakukan riset untuk mencari tahu apakah itu pedometer melingkar-pegas sehingga Anda mendapatkan nilai untuk uang Anda.
Pedometer Penggulung Favorit Musim Semi : Yamax Digiwalker CW-701

Accelerometers - Pedometer Piezo-elektrik : Pedometer ini lebih akurat daripada pedometer pegas-tuas. Mereka tidak memiliki bagian yang bergerak, jadi tidak ada klik. Accelerometer menggunakan pengukur regangan, yang mengukur seberapa cepat Anda bergerak. Ini menggunakan lebih banyak daya baterai. Jadi pengguna perlu mengganti baterai lebih sering - setiap 6 bulan atau lebih. Pedometer ini juga mentoleransi dimiringkan ke satu sisi, memberikan pembacaan yang lebih akurat untuk bentuk tubuh yang lebih luas. Mereka juga bisa dibawa dalam saku. Biasanya harganya lebih dari $ 25.

GPS Pedometer : GPS menggunakan satelit untuk mengukur jarak dan kecepatan. Ini tidak memberi Anda hitungan langkah tetapi memberikan pengukuran kecepatan dan jarak yang sangat akurat di luar ruangan. Mereka bekerja dengan buruk di dalam ruangan dan tidak akan bekerja untuk treadmill berjalan atau berjalan di tempat. Anda dapat mengunduh aplikasi untuk menggunakan GPS yang terpasang di ponsel Anda sebagai pedometer GPS, atau membeli pedometer GPS yang berdiri sendiri.
Ulasan Speedometer GPS

Accelerometer Chip Pedometers: Chip penginderaan gerakan ada di mana-mana, dari ponsel Anda hingga pelacak kebugaran pergelangan tangan modern. Mereka merasakan gerakan tidak peduli bagaimana mereka berorientasi. Mereka memberikan data untuk aplikasi pedometer dan daya banyak band kebugaran .