Solusi untuk Pria yang Membutuhkan Dukungan Dada

Bra Olahraga dan Alternatif untuk Pria

Peti yang memantul bisa sama tidak menyenangkannya bagi pria dengan pembesaran payudara pria seperti pada wanita. Anda mungkin merasa sakit atau tidak nyaman saat berjalan, berlari, melompat, atau berolahraga. Wanita memiliki bra olahraga dan Anda mungkin bertanya-tanya apakah ada solusi serupa untuk pria.

Banyak Pria Butuh Dukungan Dada untuk Olahraga, Berlari, dan Berjalan

Banyak pria memiliki beberapa perkembangan dada, baik otot, lemak atau jaringan kelenjar (ginekomastia).

Ini bisa berkembang karena berat badan dan tahun-tahun mendatang. Dada Anda mulai melorot dan Anda mengalami terpental dengan aktivitas seperti berlari dan berjalan. Olahraga yang mencakup semburan berlari, seperti bola basket, tenis, sepak bola, dan bisbol, dapat memberi Anda ketidaknyamanan.

Jika Anda memiliki pembesaran dada tetapi tidak merasa tidak nyaman, tidak diperlukan dukungan. Tetapi bagi sebagian pria, dada yang memantul tidak menyenangkan dan mungkin menyakitkan. Anda tidak ingin meninggalkan aktivitas fisik yang sehat dan menyenangkan yang mengarah pada mental. Masalah dada lain yang tidak menyenangkan adalah puting yang lecet . Meskipun hal ini dapat terjadi tidak peduli apa ukuran dada Anda (dan untuk wanita maupun pria), itu mungkin lebih terlihat ketika Anda memiliki pembesaran payudara.

Anda mungkin enggan beralih ke bra olahraga yang dirancang untuk wanita. Desain khusus untuk pria mungkin menawarkan solusi yang lebih baik dalam fungsi dan gaya.

5 Solusi untuk Pria yang Membutuhkan Dukungan Dada

Pastikan untuk memeriksa kebijakan pengembalian barang apa pun yang Anda beli.

Barang-barang ini dapat diklasifikasikan sebagai pakaian dalam, Anda mungkin hanya dapat mengembalikannya jika tidak dikeringkan dan dicuci. Berikut ini lima saran untuk menjaga agar dada tidak memantul saat berolahraga.

1. Pengikat Dada dan Rompi Kompresi

Underworks.com dan Morris Designs memiliki pengikat dada dan rompi kompresi untuk pria.

Ini memiliki keuntungan karena ditata untuk pria dan dipasarkan untuk pria. Beberapa desain tubuh parsial yang menutupi area payudara, sementara yang lain adalah desain full-torso. Mereka terlihat seperti kaus biasa.

2. SPANX Shapewear untuk Pria

Perusahaan yang membawa popularitas baru ke shapewear wanita juga memiliki shapewear pria Spanx. Mereka memiliki desain tank dan t-shirt kompresi dan desain inti. Desainnya juga menyediakan pembentukan perut selain kompresi dada. Mengenakan desain ini tidak akan terlihat karena mereka adalah desain full-torso yang terlihat seperti kaus biasa. Untuk olahraga, pilih desain mereka yang dibuat dengan kain keringat-wicking daripada desain katun mereka. Kapas mengandung kelembapan dan akan membuat Anda lembab dan basah setelah berolahraga atau berolahraga. Sementara pilihan kapas mereka jauh lebih murah, Anda menginginkan desain nilon / spandeks sebagai gantinya.

3. Temukan Bra Olahraga Ukuran Plus

Jika Anda memutuskan bra olahraga adalah satu-satunya jawaban, Anda mungkin mengalami kesulitan menemukan satu bra yang cukup besar agar muat di sekitar dada Anda. Ada beberapa perusahaan olahraga ukuran khusus yang memiliki apa yang Anda butuhkan. Juno Active adalah situs pakaian olahraga ukuran plus yang memiliki berbagai gaya bra ukuran plus yang sesuai untuk olahraga dan olahraga.

Mereka memiliki ukuran hingga 6X dalam banyak gaya, dan gaya fitur cangkir halus dan kompresi, dengan kain lebar di bahu daripada tali elastis. Sebagian besar desain hadir dalam warna dasar hitam atau putih yang akan sesuai untuk dikenakan di bawah kaos olahraga Anda.

4. Atasan Kompresi

Anda mungkin dapat menemukan atasan yang pas di kain elastis seperti lycra atau spandex yang akan memberikan perataan dan dukungan. Anda dapat melakukan pencarian di pengecer online seperti Amazon untuk "kaos ketat", "lapisan dasar kompresi," atau "tangki kompresi" untuk melihat berbagai opsi.

5. Ace Perban

Solusi yang murah dan efektif adalah melebarkan perban elastis di sekitar dada Anda beberapa kali untuk memberikan perataan dan dukungan.

Pastikan tidak terlalu ketat untuk membatasi pernapasan Anda. Masalah dengan solusi ini adalah bahwa kecocokan dan efeknya akan berbeda setiap kali daripada konsisten. Mungkin juga terlihat jelas di bawah kemeja ringan. Anda tidak harus melakukan belanja nyata, dan mungkin bekerja dalam keadaan darurat jika pengikat dada khusus-tujuan Anda ada di binatu atau Anda meninggalkannya di rumah saat bepergian.

Satu Kata Dari

Perkembangan dada laki-laki adalah alami dan sering terjadi. Penting bagi Anda untuk berolahraga cukup sehat setiap minggu. Ambil langkah-langkah untuk membuat sesi latihan Anda senyaman mungkin dan mengurangi ketidaknyamanan.