Bersiap-siaplah berjalan dengan barang-barang yang ramah lingkungan ini. Tantangan saya adalah menemukan pakaian berjalan yang menyediakan aksi keringat-keringat dengan performa tinggi sambil ramah lingkungan. Saya tidak memakai katun organik atau rami karena tidak menyerap keringat. Beberapa produsen menggunakan serat daur ulang dan material alami yang baru direkayasa untuk memproduksi pakaian olahraga berperforma tinggi yang ramah lingkungan.
Menghemat uang dan menyelamatkan bumi dengan mengakhiri kebiasaan botol air sekali pakai. Camelbak menghasilkan banyak desain botol air yang berbeda, dan semuanya bebas BPA . Botol Performance memiliki sedotan, jadi Anda tidak perlu memiringkan botol untuk meminumnya. Mereka memiliki mulut yang lebar sehingga Anda dapat menambahkan es, dan mengunci dengan aman sehingga Anda tidak memiliki tumpahan apapun. Saya suka model botol olahraga Podium agar mudah dibawa berjalan-jalan.
Jika Anda ingin memakai serat alami tetapi masih mendapatkan manfaat keringat dari kain teknologi poliester, beralihlah ke bambu. Kain yang dikembangkan oleh tasc Performance menyerap kelembapan serta poliester, dan dapat menjaga kesejukan di musim panas dan hangat di musim dingin. Saya sangat senang dengan kemeja campuran bambu pertama yang saya coba, saya segera membeli yang lain, dan kemudian sepasang celana pendek, dan kemudian jubah mandi. Sekarang saya menyukai bra olahraga lembut mereka. Bambu dapat ditanam secara berkelanjutan dan dapat menggunakan lebih sedikit irigasi dan pestisida daripada kapas. Lihat mereka di TascPerformance.com
Teko membuat kaus kaki ramah lingkungan. Bagi mereka yang lebih memilih kaus kaki wol, ini terbuat dari wol EcoMerino dari pertanian berkelanjutan generasi kelima di Tasmania. Wol EcoWash mereka diproses menjadi tidak menyusut dengan menggunakan ozon daripada klorin yang digunakan dalam proses tersebut oleh produsen lain. Mereka menggunakan polyester daur ulang dalam campuran mereka. Kaus kaki ini dirancang dengan baik untuk berjalan kaki dan hiking, tetapi saya menemukan yang pas agak sempit. Sampai jumpa di Tekoforlife.com
Kebanyakan sepatu atletik menggunakan kulit atau produk berbasis hewani lainnya. Sepatu lari retro ini terbuat dari kanvas dan karet. Tumit rendah baik untuk berjalan. Sementara perekat berbasis kulit dan hewan hanyalah produk sampingan dari produksi daging sapi, keberatan "hijau" untuk produksi daging sapi adalah penggunaan sumber daya yang sangat besar dan kondisi hidup hewan yang buruk dalam banyak pakan.
Saya bersikeras memakai serat keringat-wicking untuk kenyamanan dan kinerja. Under Armor membuat kaos Catalyst dengan desain lengan panjang dan lengan pendek. Kain lembut, keringat-wicking terbuat dari botol plastik daur ulang. Mereka juga menggabungkan teknologi kontrol bau. Itu penting dalam kaos poliester - saya punya banyak yang terlalu malu untuk saya pakai karena sulit mengeluarkan bau badan dari mereka. Kemudian saya harus meletakkannya di tempat sampah, yang tidak ramah lingkungan. Kaos ini juga akan membantu menyelamatkan kulit Anda dari matahari dengan UPF 50. Lihat mereka di UnderArmour.com
Anda harus terlihat ketika berjalan saat fajar, senja atau setelah gelap. Lampu Million Mile berkedip dengan setiap langkah dan tidak memerlukan baterai - pernah! Anda tidak perlu mengisi ulang. Cukup klip dan nyalakan dengan langkah Anda sendiri. Kurangi kebutuhan Anda akan listrik untuk mengisi ulang atau mengisi tempat pembuangan sampah dengan baterai.
Patagonia mengatakan bahwa lebih dari 86 juta botol plastik telah didaur ulang untuk memproduksi kemeja lapisan dasar Capilene, jaket bulu, dan barang-barang lainnya yang menggunakan polyester. Kaos Capilene zip-leher mereka tersedia dalam tiga bobot yang berbeda untuk menyesuaikan kebutuhan Anda akan lapisan dasar yang bernapas, keringat-keringat. Saya suka leher zip untuk memberi saya pilihan untuk memasangnya ketika dingin dan membukanya ketika saya sudah hangat. Lihat mereka di Patagonia.com
Batang baja tahan karat ini dapat digunakan untuk ketiak, kaki, dan selangkangan untuk mengurangi bau badan. Logam, ditambah air, dikatakan untuk menghilangkan senyawa belerang bau. Dengan bar ini, Anda tidak memiliki wadah deodoran plastik untuk dibuang. Satu batang harus bertahan selamanya. Saya menyukainya karena saya alergi terhadap aroma yang mereka masukkan ke dalam sebagian besar deodoran dan antikeringat, dan akan sulit untuk menemukan versi tidak beraroma. Plus - untuk perjalanan, itu tidak akan bocor di bagasi Anda atau menempatkan Anda di atas batas cairan carry-on Anda. Lihat di Deodorworks.com
Kurangi, gunakan kembali, daur ulang. Anda akan menghemat uang serta mengikuti etika itu dengan berbelanja treadmill yang sudah ada sebelumnya, beban bebas, bola latihan, dan perlengkapan home gym lainnya. Pergi ke lokal dengan menjaga mata Anda terbuka saat Anda melewati penjualan garasi di jalan kebugaran Anda di lingkungan Anda dan menjelajahi Craigslist dan Freecycle. Toko barang bekas adalah sumber lain yang baik untuk pakaian dan peralatan olahraga yang digunakan.
Bar energi komersial mengkonsumsi banyak sumber daya. Bahkan mereka yang semuanya alami harus dikemas dan dikirim dan ditebar. Anda dapat menghemat banyak uang serta mengurangi jejak karbon dari camilan energi Anda dengan mencampur campuran jejak Anda sendiri. Apa yang Anda butuhkan adalah kacang-kacangan untuk protein dan minyak sehat dan buah kering untuk karbohidrat untuk energi latihan. Anda dapat menemukan ini di tempat sampah makanan massal di supermarket Anda karena jauh lebih murah daripada bar energi yang terpaket atau campuran jejak yang dikemas. Jika Anda ingin pergi ke daerah setempat, jelajahi pasar petani di musim untuk kacang dan buah lokal Anda dapat mengeringkan atau membeli yang sudah dikeringkan.