Sekilas tentang Arctic Ease Cold Wraps
Saya baru-baru ini menemukan diri saya berurusan dengan sedikit otot betis tegang dari beralih dari treadmill ke luar ruangan berjalan, dan itu adalah kesempatan sempurna untuk memberikan dingin membungkus menarik dicoba. Arctic Ease cold wraps mengklaim untuk menyediakan cryotherapy pendingin dan kompresi semua dalam satu produk. Karena mereka tidak memerlukan pendinginan, mereka tampaknya menjadi perbaikan pertolongan pertama yang ideal untuk keseleo, strain, dan cedera jaringan lunak lainnya.
Jadi, bagaimana cara kerjanya?
Ikhtisar Bungkus Dingin Kutub Utara
Pembungkus dan bantalan unggun Arktik dimaksudkan untuk menyediakan jam terapi dingin tanpa harus menggunakan es, gel, mentol atau bahkan pendinginan. Bungkus elastis yang unik menyediakan dingin dan kompresi semua dalam satu produk. Ini ide bagus karena kompresi sama pentingnya dengan icing ketika datang ke perawatan cedera jaringan lunak. Beberapa ahli berpendapat bahwa kompresi sebenarnya lebih penting untuk bantuan langsung cedera pertama daripada es. Bungkusan ini harus memenuhi kedua pendapat.
Rincian Produk
Membawa Kemudahan Arktik dapat digunakan langsung dari wadah atau kantong, tidak perlu pendinginan atau pra-pendinginan. Produsen mengklaim bahwa bungkus akan tetap dingin selama berjam-jam, akan tetap di tempatnya dan melekat pada kulit tanpa selotip, dan, tidak seperti pembungkus kompresi elastis lainnya, Anda tidak perlu melampirkannya dengan klip. Arctic Ease tidak menggunakan mentol, jadi tidak berbau.
Mereka juga menulis bahwa bungkusnya tidak beracun, lateks dan bebas perekat, dapat terurai, "hijau," dan aman bagi lingkungan. Sejauh ini bagus.
Pembungkus dapat digunakan seperti bungkus kompresi, hanya membuka gulungan, dan membungkus di sekitar area yang terluka. Anda juga dapat memotong lilitan untuk membuat bantalan yang lebih kecil. Posisikan saja bantalan yang lebih kecil di atas area yang terkena dan tahan di tempat sesaat dan harus menempel.
Jika Anda ingin sedikit terapi ekstra dingin, Anda dapat menyimpan Artic Ease di kulkas, tetapi itu tidak penting. Wraps juga dapat digunakan kembali. Rupanya, Anda hanya menempatkan bungkus kembali ke wadah dan menambahkan beberapa sendok makan air dan menyegelnya kembali.
Sorotan Produk
- Menyediakan terapi dingin dan kompresi dalam satu bungkus
- Tidak perlu pendinginan
- Tetap dingin selama berjam-jam
- Dapat digunakan kembali
- Tidak berbau tidak mengandung mentol, tidak beracun, lateks dan bebas perekat
Artic Ease diproduksi dan didistribusikan di Amerika Serikat oleh Arctic Ease, LLC Phoenixville, PA.
Impressions of Arctic Ease
Setelah membuka bungkusan untuk penggunaan pertama saya terkesan dengan suhu bungkusnya. Ya, itu keren. Tidak dingin, tapi keren. Namun, ini adalah suhu yang ideal, menurut produsen, yang mengutip Journal of Athletic Training dan studi Medscape yang menyatakan bahwa suhu optimal untuk cryotherapy berada di atas 59 ° F (15 ° C). Karena kerusakan jaringan dapat terjadi jika suhu jaringan didinginkan hingga 59 ° F (15 ° C), dan radang dingin terjadi ketika suhu kulit turun menjadi antara 39 ° F hingga 14 ° F (4 ° C hingga -10 ° C), pembuatnya gunakan sejuk, bukan dingin, bungkus.
Melepas kendali itu sedikit tantangan. Ini agak lebih kaku dan lebih rumit untuk digunakan daripada bungkus elastis yang kering.
Ini juga terasa aneh. Tidak basah, atau berantakan, tapi sedikit berlendir. Tergantung pada berapa banyak air yang Anda tambahkan ke wadah setelah digunakan, Anda mungkin menemukan sedikit gel yang menempel pada bungkus. Ini bukan masalah besar, tapi agak aneh.
Bungkus itu melakukan apa yang mereka katakan dan tetap dingin selama beberapa waktu. Saya hanya membiarkan bungkusnya sekitar 20 menit sebelum saya perlu istirahat. Bungkusannya cukup menegang dan terasa hampir seperti lempar dan sangat kaku. Bukan hal yang baik atau buruk, tetapi setelah 15 menit saya sudah cukup, dan membutuhkan kebebasan saya.
Saya tidak menemukan bahwa Arctic Ease melekat pada kulit dengan baik.
Menggunakan pembungkusan angka-8 berfungsi dengan baik, tetapi mencoba membubuhkan tambalan kecil produk ke kulit hanya dengan memegang di tempatnya tidak berhasil untuk saya. Saya belum menggunakan kembali bungkusnya lebih dari tiga kali sejauh ini, jadi sulit untuk mengatakan seberapa baik itu akan bertahan lama.
Pada akhirnya, bagaimanapun, diberikan pilihan, saya lebih suka kemudahan dan rasa paket dingin yang baik dengan bungkus kompresi dasar untuk digunakan selama 15 menit pada suatu waktu. Saya pikir fitur terbaik dari Artic Ease adalah kenyataan bahwa ini adalah kompresi + dingin sehingga akan sangat sempurna bagi mereka yang melakukan hiking, berkemah, tur sepeda, backpacking atau tempat manapun tanpa akses ke es atau dingin, dan membutuhkan pertolongan pertama yang cepat. Saya kemungkinan besar akan menyimpan bungkus Artic Ease di kit pasokan backpacking saya.
Bagaimana Cara Menggunakan Pembungkus Kemudahan Arktik
Gunakan pembungkus dingin (cryotherapy) selama 48 hingga 72 jam pertama cedera untuk membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak serta mempercepat penyembuhan. Anda dapat memposisikan Arctic Ease secara langsung pada kulit di area yang terkena dan kemudian menggunakan metode angka-8 untuk mengamankan pembungkus. Arctic Ease memberikan petunjuk pembungkusan gambar-8 dasar dalam materi yang disertakan dengan produk. Setelah selesai menggunakan bungkus, masukkan kembali ke dalam wadah atau kantong yang dapat ditutup kembali, tambahkan 1-2 sendok makan air dan sisihkan sampai Anda membutuhkannya lagi. Anda dapat menyimpan lilitan pada suhu kamar atau jika Anda lebih suka pendinginan yang disempurnakan, simpan di dalam kulkas.
Penggunaan yang direkomendasikan meliputi: mengobati keseleo dan ketegangan , cedera gerakan berulang kronis, rasa sakit yang terkait dengan radang sendi, luka bakar ringan, memar , dan kram otot.