Operasi Lap-Band adalah bentuk operasi penurunan berat badan yang membatasi jumlah makanan yang dapat Anda konsumsi. Anda harus mengubah gaya hidup dan pola makan setelah operasi agar berhasil. Artikel ini akan membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang kehidupan setelah operasi lap-band.
Apa itu Lap-Band?
Daripada menciptakan bypass dalam sistem pencernaan yang memerlukan operasi bypass lambung, lap-band tidak menyebabkan bagian dari sistem pencernaan Anda untuk dialihkan kembali.
Sebaliknya, pita konstriktif ditempatkan di sekitar perut Anda yang membatasi ukurannya dan oleh karena itu jumlah makanan yang dapat Anda makan.
Apa yang Segera Terjadi Setelah Operasi Lap-Band?
Setelah operasi lap-band, Anda akan mengikuti sejumlah pedoman yang cukup sederhana, tetapi penting, makan dan minum. Belakangan, Anda akan mengonsumsi tiga makanan sehat bergizi setiap hari dan menghindari camilan di antara makan. Selama beberapa minggu pertama setelah operasi , Anda tidak akan makan makanan biasa. Anda akan menjalani diet all-liquid setidaknya selama seminggu dan Anda akan memakan makanan yang murni bubur hingga 14 hari. Setelah itu, Anda bisa bekerja hingga mengonsumsi makanan biasa lagi.
Kembali ke Makan Normal
Ketika Anda kembali ke makan makanan normal, akan ada beberapa item yang ingin Anda hindari karena mereka diketahui menyebabkan masalah di antara pasien lap-band. Makanan ini termasuk beberapa roti, buah kering, kacang dan kelapa, popcorn, makanan yang digoreng, dan pasta.
Anda hanya akan dapat makan makanan dalam jumlah sedikit di setiap duduk dan Anda akan disarankan untuk makan dengan sangat lambat, mengambil setidaknya setengah jam untuk makan makanan Anda.
Anda akan ingin menghindari makanan tinggi lemak, berkalori tinggi, dan pastikan Anda mendapatkan banyak vitamin dan mineral dengan memasukkan berbagai makanan dalam makanan Anda.
Anda juga akan disarankan untuk berhenti makan segera setelah Anda merasakan rasa kenyang (kenyang) yang datang karena makan berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan bagi pasien lap-band, dan jika dilakukan secara teratur, pada akhirnya akan menyebabkan kenaikan berat badan.
Anda tidak akan minum cairan saat Anda makan, tetapi Anda dapat meminumnya setelah makan (sekitar satu jam kemudian). Makan dan minum pada saat bersamaan menyebabkan makanan bergerak melalui sistem pencernaan sedikit terlalu cepat. Namun, penting bahwa Anda minum di antara waktu makan agar pencernaan Anda tetap bergerak.
Apakah itu untuk Anda?
Secara umum, semuanya bermuara pada diet seimbang menggunakan makanan kecil dan upaya bersama untuk menghindari masalah makanan. Menjalani gaya hidup baru, seperti itu setelah operasi lap-band membutuhkan banyak pekerjaan, tetapi hasilnya pasti sepadan.
Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang minat Anda dalam pilihan perawatan bariatric untuk memastikan Anda adalah kandidat yang baik .
Sumber
Chebil, Joseph MD, dan Mary Ellen Sabatella, RD. "Hidup dengan Lap-Band". (Catatan: Handout ini diberikan kepada saya oleh pusat bariatrik setempat. Minta kepada dokter Anda untuk literatur tentang operasi bariatric sehingga Anda dapat memiliki diskusi yang diinformasikan mengenai pilihan Anda pada kunjungan Anda berikutnya.)