Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Mengira Konkusi Selama Olahraga

Inilah yang harus dilakukan jika Anda menduga gegar otak atau cedera kepala

Setiap atlet dapat berakhir dengan cedera kepala seperti gegar otak. Jatuh, tabrakan atau pukulan ke kepala dapat menyebabkan sakit kepala ringan atau trauma kepala besar. Tetapi karena sulit untuk menentukan tingkat keparahan cedera kepala tanpa evaluasi medis, penting untuk mendapatkan perawatan medis untuk setiap cedera kepala.

Gejala Kepala Cedera Mungkin Tertunda

Setiap pukulan ke kepala selama olahraga - bahkan yang tampak kecil - dapat menyebabkan cedera kepala yang serius, terutama jika atlet terus bermain olahraga.

Bahkan, itu tidak biasa untuk tanda-tanda peringatan atau gejala cedera kepala ditunda selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari setelah trauma kepala awal. Dalam beberapa kasus, menunda perawatan cedera kepala dapat menimbulkan konsekuensi serius, dan bahkan mengancam jiwa.

Jika Anda mencurigai adanya cedera kepala pada diri Anda atau seseorang yang bersama Anda, bahkan jika Anda tidak melihat tanda atau gejala yang signifikan, berhati-hatilah, dan ikuti pedoman perawatan cedera kepala ini.

Dugaan Cedera Kepala - Gejala dan Pedoman Perawatan

  1. Berhenti bermain
    Langkah perawatan pertama bagi siapa pun yang mengalami cedera kepala adalah berhenti bermain olahraga dan beristirahat. Turun dari lapangan dan luangkan waktu untuk menilai situasi dan mendapatkan perawatan yang tepat. Tidak ada permainan yang layak mengambil risiko cacat permanen atau bahkan keadaan darurat medis yang mengancam jiwa.
  2. Carilah Perhatian Medis Segera
    Jika orang yang menderita cedera kepala kehilangan kesadaran, menunjukkan tanda-tanda kebingungan, mengalami mual, perdarahan, mengantuk atau perilaku tidak biasa lainnya atau gejala cedera kepala, hubungi 911 segera. Mereka akan membutuhkan penilaian medis, stabilisasi dan transportasi yang tidak dapat Anda sediakan jika Anda hanya mengantar mereka ke ruang gawat darurat.
  1. Lakukan Pertolongan Pertama Yang Diperlukan
    Jika orang tersebut menunjukkan tanda-tanda cedera kepala serius, dapatkan bantuan segera dan lakukan pertolongan pertama yang diperlukan sambil menunggu bantuan darurat.
  2. Jika Tidak Pasti, Pergi ke UGD
    Jika Anda tidak yakin seberapa serius cedera kepala, memeriksakannya di pusat trauma atau ruang gawat darurat. CT scan kepala dapat digunakan untuk mendiagnosis pendarahan di otak.
  1. Perhatikan Perubahan Mendadak atau Dramatis dalam Gejala, Perilaku atau Pemahaman
    Setiap perubahan mendadak dalam tingkat gejala - seperti sakit kepala ringan yang tiba-tiba menjadi intens, pusing tiba-tiba, peningkatan tiba-tiba dalam keadaan kantuk, dll. - membutuhkan perhatian medis segera. Pastikan bahwa orang yang terluka memiliki seseorang dengan mereka setiap saat selama 24 jam ke depan untuk mencari tanda-tanda ini.
  2. Perhatikan Gejala-Gejala Cedera Kepala yang Tertunda
    Bahkan jika Anda tidak memiliki tanda-tanda cedera kepala yang jelas, Anda harus waspada terhadap gejala apa pun yang muncul dalam beberapa jam atau bahkan beberapa hari setelah trauma kepala. Jika Anda melihat gejala yang tertunda seperti sakit kepala, pusing, muntah, kebingungan atau kehilangan koordinasi, segera dapatkan pertolongan medis.
  3. Bayar Perhatian yang Dekat pada Cedera Kepala pada Anak-Anak, Orang Tua, atau Siapa pun pada Pengencer Darah
    Karena pengencer darah (seperti warfarin) dapat meningkatkan perdarahan saat cedera, apa yang mungkin menjadi cedera kepala ringan dapat menyebabkan pendarahan besar jika seseorang mengambil pengencer darah.

Sumber:

Pernyataan Konsensus tentang Konkusi dalam Olahraga: Konferensi Internasional ke-3 tentang Konkusi dalam Olahraga yang diselenggarakan di Zurich, November 2008.

Heegaard WG, Biros MH. Kepala. Dalam: Marx J. Rosens Emergency Medicine: Konsep dan Praktek Klinis. 6th ed. St. Louis, Mo: Mosby; 2006: chap. 38.

University of Pittsburgh, Penelitian Otak Trauma.