Jika Anda baru saja mulai dengan latihan barre, penting untuk memahami bahwa Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk pakaian kebugaran barre sebelum kelas pertama Anda. Sangat bisa diterima dalam apa pun yang terasa paling nyaman, apakah itu celana pendek dan t-shirt atau celana ketat dan tank.
Yang mengatakan, setiap kelas kebugaran niche memiliki tren pakaian yang berkembang sebagian dari fungsi dan sebagian dari mode. Dalam kasus latihan barre, celana yoga dan celana terpotong yang pas adalah staples yang paling umum karena kelas fokus untuk membuat perubahan kecil pada posisi kaki dan tubuh. Ketika Anda mengenakan celana ketat, Anda dapat melihat dan memperbaiki kesalahan dengan lebih mudah daripada jika Anda mengenakan celana longgar.
Penting juga untuk menyadari bahwa kelas-kelas barre biasanya dilakukan tanpa alas kaki. Jika Anda sadar tentang kaki Anda, pertimbangkan untuk mengambil sepasang kaus kaki studio dengan genggaman slip-tahan di bagian bawah.
Setelah Anda menghadiri beberapa kelas dan Anda yakin Anda akan melanjutkan, bersenang-senang dengan pilihan lemari pakaian Anda! "Salah satu hal yang saya sukai tentang mengajar barre adalah bahwa ada kehadiran didominasi perempuan di kelas," kata Allison Kimmel, seorang instruktur kebugaran barre di lokasi Equinox di New York City. "Jika ada waktu untuk memakai atasan yang lebih seksi atau mengekspresikan diri dengan warna-warna yang menyenangkan, kelas barre adalah tempat untuk melakukannya." Untungnya, ada banyak celana ketat dan tank barre yang tampak bagus di studio seperti yang mereka lakukan di jalanan.
Mulai Dengan Dasar-Dasar yang Indah
Ketika datang ke barre itu penting untuk tetap nyaman dalam pikiran. Jennifer McCamish, seorang instruktur kebugaran, dan pemilik Dancers Shape merekomendasikan agar Anda mengenakan pakaian yang nyaman dan mudah dipindahkan. Dia menegaskan, “Sangat membantu bagi para guru untuk melihat penyelarasan tubuh untuk menyesuaikan posisi dengan benar untuk latihan yang paling efektif dan aman.” Bangun lemari pakaian barre Anda dengan memilih celana dalam warna dasar hitam dan abu-abu yang dapat Anda padu-padukan dengan berbagai atasan latihan.
Tapi jangan terlalu dasar. Carilah fitur-fitur menyenangkan, seperti jala yang beralur vertikal di BELOFORTE La Rein Rib Crop yang terlihat sedikit mirip korduroi, atau pilihlah penampilan Twisted Legging yang seperti bengkok, seperti ruched. Keduanya bekerja dengan baik selama kelas barre dan dapat bertransisi menjadi pakaian setelah olahraga dengan atasan atau tunik yang tepat.
Top legging favorit Anda dengan tank yang nyaman, seperti Splendid Layered Top, yang menawarkan breathability ekstra. Dan jangan lupa untuk memilih bra olahraga yang cantik tapi mendukung. The BELOFORTE Sofia Bra memiliki detail pemotongan laser dan panel mesh untuk membuat Anda tetap sejuk dan kering.
Terakhir, tetapi tidak sedikit, jangan lupa kaus kaki slip-tahan! Metode Bar menawarkan berbagai gaya, tetapi Open Top Socks sangat lucu, menawarkan penampilan seperti sandal balet.
Tambahkan Aksesori untuk Membawa Anda ke Kelas
Apa yang Anda kenakan saat kelas belum tentu semua harus Anda miliki. "Studio sering dingin dan Anda biasanya tidak melakukan pemanasan sampai beberapa menit di kelas," kata Kimmel. "Adalah ide yang bagus untuk memiliki baju lengan panjang untuk memulai, yang bisa kamu kupas saat kamu mulai merasakan luka bakar." Sweater Bahu Terbuka Berkerudung Indah adalah salah satu pilihan yang lucu dan cocok untuk latihan.
Dan McCamish menunjukkan bahwa Anda harus memikirkan tentang cara beralih dari latihan Anda ke aktivitas setelah olahraga Anda. "Salah satu hal yang menyenangkan tentang kelas barre adalah bahwa Anda tidak berkeringat dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan di kelas spin atau boot camp. Itu berarti Anda dapat membuat rencana sosial tepat setelah kelas Anda, jika perlu. Dengan penutup crossover yang baik- atau pakaian kasual Anda bisa sampai ke tujuan berikutnya dalam sekejap, "katanya. Sebagai contoh, Toad & Co's Swifty Long-Sleeve Crew adalah tunik yang mudah dan ketat yang melapisi legging dengan indah. Cukup pas dengan sepatu bot L18D Arcopedico L31D yang ramah lingkungan dan tahan air, tahan air, dan ramah vegan untuk pakaian kasual-tapi-lucu yang sempurna.
Anda juga akan membutuhkan tas untuk membawa peralatan Anda. Karena kelas-kelas barre tidak menuntut banyak, Anda tidak memerlukan tas olahraga yang berat. Sebaliknya, pilihlah ransel lucu yang memiliki cukup ruang untuk pakaian pasca-olahraga dan kaus kaki barre, tetapi dibangun untuk digunakan sehari-hari, dengan kantong dan bantalan yang ramah teknologi. Paket Grace STM adalah pilihan yang bagus, menampilkan laptop dan tablet lengan, bersama dengan sistem routing kabel yang memungkinkan Anda untuk mengisi gigi Anda saat bepergian.
Akhirnya, kelas-kelas barre mungkin tidak membuat Anda berkeringat seperti olahraga lain, tetapi itu tidak berarti Anda dapat melupakan H2O. Bawalah botol air bersama Anda setiap saat, dan simpan di dekat matras Anda selama latihan. Botol Camelbak Chute Vacuum-Insulated 20-ons adalah pilihan praktis yang membuat minuman dingin dingin hingga 24 jam.