Bantuan berat badan alli adalah pil diet over-the-counter yang disetujui oleh Food and Drug Administration untuk menurunkan berat badan. Produk ini banyak tersedia di banyak apotek dan pasar. Karena alli tidak membutuhkan resep, itu mudah dibeli. Namun pil penurun berat badan memang memiliki beberapa efek samping. Jadi sebelum Anda berinvestasi, Anda mungkin ingin tahu apakah alli berfungsi menurunkan berat badan dan jika pil diet aman untuk Anda.
Bagaimana Alli Bekerja?
alli adalah nama merek untuk obat yang disebut orlistat. Jika nama obat itu terdengar akrab, Anda mungkin telah melihatnya terkait dengan pil penurun berat badan yang disebut Xenical . alli mengandung 60 mg obat orlistat dan tidak memerlukan resep. Xenical mengandung 120 mg orlistat dan memerlukan resep dari penyedia layanan kesehatan Anda.
alli (orlistat) adalah "inhibitor lipase." Ini berarti ia bekerja dengan mencegah tubuh Anda menyerap sebagian lemak yang ada di makanan Anda. Anda mengambil pil penurun berat badan sebelum makan setiap kali makan dan itu bekerja di usus Anda untuk menghilangkan sekitar 25% dari lemak yang Anda konsumsi.
Jadi kemana perginya lemak itu? Kelebihan lemak dieliminasi dari tubuh Anda di dalam tinja Anda. Tapi itu tidak berarti Anda bisa makan makanan berlemak ketika Anda mengambil alli. Obat ini hanya boleh digunakan saat Anda makan makanan rendah lemak yang seimbang.
Efek Samping alli
Jika Anda mempertimbangkan untuk mengonsumsi alli untuk menurunkan berat badan, Anda perlu berkomitmen untuk diet rendah kalori, rendah lemak.
Itu berarti Anda akan makan kurang dari 30% dari total kalori harian Anda dari lemak dan Anda tidak akan makan makanan apapun yang mengandung lebih dari 15 gram lemak. Banyak pengguna alli yang mengeluh tentang efek samping mengalaminya sebagai respons terhadap makan makanan berlemak tinggi.
Tetapi bahkan dengan diet yang hati-hati, beberapa pengguna alli dapat memiliki masalah.
Menurut National Institutes of Health, beberapa efek samping yang paling umum dari alli melibatkan perubahan pada gerakan usus Anda. Contohnya termasuk tinja berminyak atau longgar, kebutuhan mendesak untuk pergi ke kamar mandi, bercak berminyak pada pakaian dalam Anda, gas, sakit perut dan kesulitan mengendalikan gerakan usus Anda. Efek samping umumnya dialami dalam beberapa minggu pertama mengonsumsi pil. Jika efek samping alli berlanjut di luar titik itu, Anda harus berbicara dengan dokter Anda.
Anda juga harus memastikan bahwa Anda membeli alli dari vendor yang memiliki reputasi baik dan memeriksa paket tersebut dengan seksama sebelum Anda meminum obat. Pada tahun 2014 ada episode gangguan produk yang mengakibatkan penarikan kembali pil diet secara sukarela. Sekarang, alli kembali ke pasar dengan paket yang diperbarui yang membuatnya lebih mudah untuk melihat apakah botol telah dibuka.
Apakah alli Efektif?
Menimbang bahwa efek samping mungkin tidak nyaman atau memalukan, Anda mungkin ingin tahu berapa banyak berat yang dapat Anda gunakan saat Anda meminum obat. Singkatnya, apakah alli bekerja?
Jawabannya tergantung pada sejumlah faktor, termasuk komitmen Anda untuk diet rendah kalori dan program latihan . alli dapat meningkatkan jumlah berat badan yang hilang, tetapi jika Anda tidak mengikuti rencana makan, Anda mungkin tidak akan menurunkan berat badan dan jika Anda tidak berolahraga secara teratur, berat badan mungkin tidak akan tetap untuk baik.
Ketika peneliti mempelajari penurunan berat badan dengan orlistat, mereka telah melihat hasil yang beragam. Sebagai contoh, dalam satu studi yang dikutip oleh GlaxoSmithKline (perusahaan yang membuat alli,) obat tersebut membantu 26 pasien kehilangan 5,6 persen dari total berat badan mereka dalam tiga bulan. Kedengarannya bagus. Namun dalam penelitian lain yang dipublikasikan, para peneliti mengikuti lebih dari 100.000 pengguna orlistat selama tiga tahun. Mereka menemukan bahwa meskipun pasien kehilangan sekitar 2 pon per bulan dalam beberapa bulan pertama, mereka tidak mempertahankan penurunan berat badan yang signifikan dalam jangka panjang.
Haruskah Anda Mengambil alli?
Hanya karena alli tersedia untuk semua orang, bukan berarti itu adalah perawatan penurun berat badan yang baik untuk semua orang.
Menurut FDA, alli disetujui untuk digunakan pada orang dewasa yang kelebihan berat badan bersama dengan diet rendah kalori, rendah lemak, dan program olahraga. Pil diet bukanlah cara yang mudah untuk menurunkan berat badan, tetapi ini dapat membantu beberapa orang menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan mereka.
Jika Anda berpikir tentang mengambil alli untuk menurunkan berat badan, bicarakan dengan dokter Anda sebelum Anda meminum obat. Sebuah resep tidak diperlukan, tetapi ada pasien tertentu yang tidak boleh mengambil orlistat, termasuk pasien hamil, orang dengan kolestasis, sindrom malabsorpsi, anoreksia nervosa, bulimia, diabetes, batu ginjal, pankreatitis, atau penyakit kandung empedu atau tiroid. Dokter Anda adalah orang terbaik untuk menentukan apakah produk tersebut aman untuk Anda dan bagaimana menurunkan berat badan dapat meningkatkan kesehatan Anda.