Dapatkan Termotivasi Dengan Kutipan Berlari Ini
Banyak pelari yang menjalankan perlombaan untuk menguji penampilan mereka, mencampur berbagai hal, dan tetap termotivasi untuk terus berlari. Berikut adalah beberapa kutipan menjalankan motivasi tentang perlombaan lari.
- "Tidak masalah apakah Anda masuk lebih dulu, di tengah-tengah paket, atau terakhir. Anda bisa berkata, 'Saya telah selesai.' Ada banyak kepuasan dalam hal itu. "
-Fred Lebow, pendiri New York City Marathon
- "Mukjizatnya bukan aku yang selesai. Keajaibannya adalah aku memiliki keberanian untuk memulai."
- John Bingham , menjalankan pembicara dan penulis - "Pemikiranku sebelum balapan besar biasanya cukup sederhana. Aku berkata pada diriku sendiri: 'Keluar dari blok, jalankan balapanmu, tetaplah santai. Jika kamu menjalankan rasmu, kamu akan menang ... menyalurkan energimu. Fokus.' "
-Carl Lewis "Rasa takut secara bertahap digantikan oleh kegembiraan dan keinginan sederhana untuk melihat apa yang dapat Anda lakukan pada hari itu."
-Lauren Fleshman, pelari jarak Amerika- "Ketika Anda menempatkan diri di garis dalam perlombaan dan mengekspos diri ke hal yang tidak diketahui, Anda belajar hal-hal tentang diri Anda yang sangat menarik."
- Doris Brown Heritage, pelopor dalam lari jarak jauh wanita - "Kesehatan yang baik, kedamaian pikiran, berada di luar rumah, persahabatan - semuanya itu adalah hal-hal luar biasa yang datang kepadamu ketika berlari. Tapi bagiku, tarikan yang sesungguhnya untuk berlari - esing pepatah pada kue - selalu berpacu."
- Bill Rodgers, pemenang empat maraton Boston dan empat NYC
- "Kesempatan besar dan balapan yang telah ditunggu-tunggu hampir sampai ke titik ketakutan, adalah tempat di mana perbuatan besar bisa dicapai."
- Jack Lovelock - "Aku juga menyadari bahwa menang tidak selalu berarti mendapatkan tempat pertama; itu berarti mendapatkan yang terbaik dari dirimu sendiri."
-Meb Keflezighi, peraih medali perak, 2004 Olimpiade Marathon
- "Mengapa ras? Kebutuhan untuk diuji, mungkin; kebutuhan untuk mengambil risiko; dan kesempatan untuk menjadi nomor satu."
- Dr George Sheehan , penulis yang sedang berjalan - "Semua orang dalam hidup mencari kesibukan tertentu. Balapan adalah di mana saya mendapatkan milik saya."
- John Trautmann, pelari Olimpiade - "Saya selalu gugup. Jika saya tidak gugup, itu akan menjadi aneh. Saya mendapatkan perasaan yang sama di semua balapan besar. Ini bagian dari rutinitas, dan saya menerimanya. Itu berarti saya ada di sana dan saya ' m siap. "
- Allyson Felix, peraih medali Emas dan Perak Olimpiade - "Seluruh perasaan saya dalam hal balap adalah bahwa Anda harus sangat berani. Anda kadang-kadang harus agresif dan berjudi."
-Bill Rodgers - "Balapan adalah bagian yang menyenangkan; ini adalah hadiah dari semua kerja keras."
-Kara Goucher - "Begitu kamu mengalahkan mental, kamu mungkin juga tidak pergi ke garis awal."
-Todd Williams, pelari jarak jauh Amerika - "Aku suka mengendalikan ras, mengunyah lawan. Mari kita turun dan kotor. Mari kita berkelahi habis-habisan. Ini mentah, hewani, tanpa ada yang bergantung pada dirimu sendiri. Tidak ada perasaan yang lebih baik dari itu."
-Adam Goucher, Pemenang, 1999 judul Nationals Nasional 5K - "Aku akan bekerja sehingga itu adalah balapan nyali murni di akhir, dan jika ya, hanya aku yang bisa memenangkannya."
- Steve Prefontaine - "Mari kita katakan saja dan selesaikan dengan itu. Balapan menyakitkan. Tapi inilah kebenaran lain: telah berusaha mempersiapkan perlombaan dan kemudian tidak memberikan semuanya lebih menyakitkan. Jenis luka pertama hilang dalam hitungan jam atau sehari. Jenis luka kedua bisa bertahan seumur hidup. "
-Larry Shapiro, Zen dan Art of Running
- "Orang yang berbeda memiliki alasan yang berbeda untuk balapan, tetapi hanya insentif untuk keluar dan berlari, meningkatkan jarak tempuh dan merasa baik.
-Hal Higdon, penulis, dan pelari - "Jadilah percaya diri dalam pekerjaan yang Anda lakukan untuk mempersiapkan perlombaan. Lihatlah kembali catatan pelatihan Anda untuk mengingatkan diri Anda bahwa Anda telah melakukan semua yang mungkin untuk dipersiapkan. Perlombaan adalah bagian yang menyenangkan di mana Anda bisa melihat pembayaran kerja keras off. Nikmati saja. "
-Desiree Linden, pelari maraton Olimpiade AS - "Ada kemenangan jiwa dan roh. Kadang-kadang, bahkan jika kamu kalah, kamu menang."
-Elie Wiesel, penulis, pemenang Nobel, dan korban Holocaust - "Balapan adalah pelarian dari masyarakat. Dari simbol status, dan persepsi diri. Kesempatan untuk menjadi begitu saja. Untuk semua orang, bersama satu sama lain."
-Erin Beresini, editor, majalah Triathlete
- "Masa-masa saya menjadi lebih lambat dan lebih lambat, tetapi pengalaman lomba tidak berubah: masing-masing perlombaan drama, setiap perlombaan merupakan tantangan, setiap perlombaan merentangkan saya dengan satu atau lain cara, dan setiap balapan menceritakan lebih banyak tentang diri saya dan orang lain."
- George Sheehan - "Berlari ada dalam darahku — adrenalin mengalir sebelum balapan, cinta / benci kupu-kupu di perutmu."
-Marcus O'Sullivan, pelari jarak menengah Irlandia - "Balapan mengajari kita untuk menantang diri kita sendiri. Ini mengajarkan kita untuk mendorong ke luar di mana kita berpikir kita bisa pergi. Ini membantu kita untuk mengetahui apa yang kita terbuat dari. Ini yang kita lakukan. Ini adalah semua tentang itu."
-PattiSue Plumer, US Olympian - "Kamu tidak memukulku. Kamu hanya selesai di depanku."
-Hal Higdon - "Berlari cepat tidak dipaksakan. Kamu harus santai dan biarkan lari keluar darimu."
-Desiree Linden - "Tidak ada marathon yang lebih mudah nantinya. Titik setengah jalan hanya menandai akhir dari permulaan."
-Joe Henderson, pelatih lari - "Tidak peduli berapa usia saya, balapan tetap menjadi salah satu pengalaman hidup yang paling berharga."
-George Sheehan - "Jika kamu merasa tidak enak di 10 mil, kamu dalam masalah. Jika kamu merasa tidak enak di 20 mil, kamu normal. Jika kamu tidak merasa buruk di 26 mil, kamu tidak normal."
-Rob de Castella, pada balap maraton "Keindahan berlari adalah kesederhanaannya; keindahan pelari adalah bahwa kita semua memiliki dorongan yang sama untuk meningkatkan. Kita baik mencoba untuk menjalankan pribadi terbaik, atau mengikuti garis untuk pertama kalinya, yang akan menjadi bola salju masa depan mencoba untuk menjalankan yang terbaik. Kami pembalap jalanan adalah komunitas yang ketat dari para atlet yang suka mengendarai sepeda motor, yang suka mengayuh.
- Deena Kastor- "Perlombaan adalah sebuah karya seni yang dapat dilihat dan dipengaruhi oleh orang-orang dalam banyak cara yang mampu mereka pahami."
- Steve Prefontaine - "Mengapa berlomba? Kamu berlomba untuk menguji dirimu sendiri, untuk ritual, persahabatan, dan untuk petualangan dan penemuan."
-Dari The New York Road Runners Club Buku Lari Lengkap - "Begitu banyak dalam hidup tampaknya tidak fleksibel dan tidak dapat diubah, dan bagian dari sukacita berlari dan terutama balap adalah kesadaran bahwa peningkatan dan kemajuan dapat dicapai."
-Nancy Anderson - "Daur ulang saraf-saraf itu dan buat mereka menjadi pendorong hidup."
-Katy Perry, penyanyi dan penulis lagu - "Saya percaya menggunakan ras sebagai motivator. Sulit untuk mempertahankan program latihan jika Anda tidak memiliki tujuan signifikan yang terlihat."
-Bob Greene, pelatih dan penulis terlaris - "Satu keterampilan yang memisahkan yang baik dari pelari yang hampir baik adalah kemampuan untuk berkonsentrasi untuk seluruh ras, apakah itu mil atau maraton."
- Kara Goucher - "Apa yang membedakan kita di garis start dari kita di sofa adalah bahwa kita belajar melalui berlari untuk mengambil apa yang hari-hari memberi kita, apa yang tubuh kita akan memungkinkan kita, dan apa yang akan kita toleransi."
- John Bingham , menjalankan penulis dan pembicara - "Suatu hari aku tidak akan bisa melakukan ini, hari ini bukan hari itu."
-tidak diketahui - "Air mata mengalir di wajahku ketika aku melintasi garis finish. Aku adalah orang baru, seorang pelari."
-Thomas King - "Bagiku, balapan adalah perayaan pelatihanku."
-Dan Browne, Juara Nasional 2007 di 5K dan 20K - "Setiap ras adalah sebuah pertanyaan, dan aku tidak pernah tahu sampai pekarangan terakhir apa jawabannya. Itulah iming-iming balap."
-Joe Henderson - "Sungguh menakjubkan bagaimana langkah yang sama dalam latihan bisa terasa jauh lebih keras daripada pada hari balapan. Tetap percaya diri. Percaya prosesnya."
-Sara Hall, pelari jarak Amerika Menang tidak ada hubungannya dengan balapan. Sebagian besar hari tidak memiliki ras. Kemenangan adalah tentang perjuangan dan upaya dan optimisme, dan jangan pernah menyerah.
-Amby Burfoot“Tujuan Anda sederhana: Selesai. Nikmati balapan pertama Anda, jangan balapan. Balapan pertama Anda harus sedikit lebih lama atau sedikit lebih cepat daripada lari normal Anda. Jalankan balapan pertamamu. Nanti kamu bisa balapan. Anda akan menjadi pahlawan hanya untuk menyelesaikan, jadi jangan menekan diri sendiri dengan mengumumkan gol waktu. Lihatlah dengan cara ini: Semakin lambat Anda menjalankan jarak, semakin mudah untuk memamerkan dengan meningkatkan waktu Anda balapan berikutnya! ”
- Bob Glover, The Runner's Handbook- "Ada momen di setiap balapan. Suatu saat di mana Anda bisa berhenti, melipat, atau berkata kepada diri sendiri, 'Saya bisa melakukan ini.'"
-Gatorade Ad