Dapatkan Terinspirasi untuk Hari Balapan
Bersiap-siap untuk maraton? Berikut kutipan yang mengilhami tentang tantangan fisik dan mental lari marathon.
1. "Dari semua ras, tidak ada panggung yang lebih baik untuk heroisme daripada maraton."
- George Sheehan , penulis yang sedang berjalan
2. "Sulit untuk berlatih lari maraton, tetapi bahkan lebih sulit untuk tidak bisa berlatih lari marathon."
-Aaron Douglas Trimble
3. "Kamu berlari dengan nyali. Pada asap. Otot-ototmu berkedut. Kamu muntah. Kamu mengigau. Tapi kamu terus berlari karena tidak ada jalan keluar dari neraka ini, karena tidak mungkin kamu tidak melintasi garis finish. Ini adalah kesengsaraan yang tidak dipahami oleh para pelari. "
-Martine Costello
4. "Maraton adalah seperti memotong diri sendiri secara tidak terduga. Anda mencelupkan ke dalam rasa sakit secara bertahap sehingga kerusakan itu terjadi sebelum Anda menyadarinya. Sayangnya, ketika kesadaran datang, itu menyiksa."
-John Farrington
5. "Maraton adalah seperti perkelahian manusia melawan banteng. Ada dua cara untuk membunuh seekor banteng, misalnya. Ada cara yang mudah, untuk satu. Tapi semua matador besar berakhir mati atau dianiaya karena bagi mereka membunuh banteng tidak hampir sama pentingnya dengan cara mereka membunuh banteng. Mereka selalu mendekati banteng dengan risiko terbesar bagi diri mereka sendiri, dan saya mengagumi itu.Dalam marathon, demikian juga, ada dua cara untuk menang.
Ada cara mudah jika yang Anda pedulikan adalah menang. Anda bertahan dan tidak mempertaruhkan apapun. Kemudian tendang dan coba untuk menggigit para pemimpin di bagian akhir. Atau Anda bisa mendorong, menantang yang lain, menjadikannya balapan yang menarik, mempertaruhkan segalanya. Mungkin Anda kalah, tetapi bagi saya, saya lebih suka menjalankan balapan berani, mendorong semua jalan dan kalah, kemudian jalankan perlombaan yang konservatif dan mudah hanya untuk menang. "
-Alberto Salazar, pemenang tiga kali maraton NYC
6. "Bertujuan untuk maraton adalah tugas yang bisa mencakup ketinggian dan terendah yang hebat."
- Bill Rodgers
7. "The maraton tentang berada di pertikaian selama 10K terakhir. Saat itulah tentang apa yang Anda miliki dalam inti Anda. Anda telah menjalankan semua kekuatan, semua kebugaran dangkal dari diri sendiri, dan itu benar-benar datang ke apa yang tersisa di dalam Anda Untuk bisa menggambar lebih dalam dan menarik sesuatu dari diri sendiri adalah salah satu hal yang paling luar biasa tentang maraton. "
-Rob de Castella
8. "Maraton tidak benar-benar tentang maraton, ini tentang perjuangan bersama. Dan itu bukan hanya maraton, tetapi juga pelatihan."
-Bill Buffum
9. "Tidak ada maraton yang lebih mudah nantinya. Titik setengah jalan hanya menandai akhir dari permulaan."
-Joe Henderson, penulis yang sedang berjalan
10. "Musik marathon adalah ketegangan yang kuat, salah satu dari nada kemuliaan. Ia meminta kita untuk meninggalkan kesenangan, untuk mendisiplinkan tubuh, untuk menemukan keberanian, untuk memperbarui iman dan untuk menjadi pribadi seseorang, sepenuhnya dan sepenuhnya. "
- George Sheehan , penulis yang sedang berjalan
11. "Saya ingin semua orang di negara ini berlari maraton setahun."
- Gary Muhrcke, pemenang Marathon NYC pertama
12. "Saya juga merasa bahwa biasanya diperlukan empat atau lima balapan untuk mencapai marathon terbaik Anda agar tubuh Anda terbiasa dengan pelatihan dan perlombaan itu sendiri."
- Bill Rodgers
13. "Maraton. Kemenangan keinginan atas alasan."
-Keseimbangan baru
14. "Belajar berlari ketika merasakan rasa sakit: lalu dorong lebih keras."
-William Sigei
15. "Jika Anda merasa tidak enak di 10 mil, Anda dalam masalah. Jika Anda merasa tidak enak di 20 mil, Anda normal. Jika Anda tidak merasa buruk di 26 mil, Anda tidak normal."
-Rob de Castella
16. "Kamu tidak pernah bisa yakin. Itulah yang membuat maraton menakutkan dan mengasyikkan. Semakin dalam kamu pergi ke yang tidak dikenal, semakin tidak pasti kamu menjadi. Tapi kemudian kamu selesai. Dan kamu bertanya-tanya nanti, 'Bagaimana aku melakukan itu? ' Pertanyaan ini memaksa Anda untuk terus melakukan perjalanan dari biasanya ke magis. "
-Joe Henderson
17. "Anda harus melupakan marathon terakhir Anda sebelum mencoba yang lain.
Pikiranmu tidak tahu apa yang akan terjadi. "
-Frank Shorter, 1972 peraih medali emas Olimpiade marathon
18. "Ada momen dalam setiap balapan. Suatu saat di mana Anda dapat berhenti, melipat, atau berkata kepada diri sendiri, 'Saya bisa melakukan ini.'"
-Gatorade Ad
19. "Semakin banyak Anda membingkai maraton sebagai pengalaman yang membuat stres, semakin banyak pesan negatif yang akan Anda terima. Tapi itu mudah untuk membingkainya sebagai perjalanan yang menantang positif."
-Jeff Galloway, US Olympian, penulis, dan pelatih
20. "Maraton tidak pernah berhenti menjadi ras sukacita, ras yang menakjubkan."
-Hal Higdon, penulis dan pelatih berjalan
21. "Begitu banyak orang yang melintasi garis akhir dari tampilan maraton sama bahagia seperti ketika saya menang. Mereka memiliki air mata di mata mereka. Olahraga ini penuh dengan pemenang."
-Gary Muhrcke, pemenang marathon NYC pertama
22. "Orang yang memulai lomba bukanlah orang yang sama yang menyelesaikan perlombaan."
- Tanda penonton Marathon
23. "Berlari bukan, seperti yang sering terlihat, hanya tentang apa yang Anda lakukan di balapan terakhir Anda atau tentang berapa mil yang Anda jalankan minggu lalu.
Dengan cara yang jauh lebih penting, tentang komunitas, tentang menghargai semua mil yang dijalankan oleh pelari lain juga. "
-Richard O'Brien
24. "Maraton. Bagaimana rata-rata seorang pelari menjadi lebih dari rata-rata."
-Keseimbangan baru
25. "Saya suka fakta bahwa tidak banyak orang yang bisa mengatakan 'Oh, saya keluar dan berlari sejauh 20 mil hari ini.' Saya suka betapa dedikasinya dan seberapa banyak Anda belajar banyak tentang diri Anda, batasan fisik dan mental Anda.
Hanya ada sesuatu tentang itu. "
-Shalane Flanagan, 2012 US Olympic Marathoner
26. "Menapak garis start maraton, apa pun bahasa yang Anda gunakan, Tuhan yang Anda sembah atau warna kulit Anda, kita semua sama. Mungkin dunia akan menjadi tempat yang lebih baik jika lebih banyak orang berlari."
-Dean Karnazes
27. "Saya menantang Anda untuk berlatih maraton, dan tidak mengubahnya mengubah hidup Anda." -Susan Sidoriak
28. "A marathon adalah ratusan mil. Selesai adalah yang terakhir 26.2."
29. "Segala sesuatu yang ingin Anda ketahui tentang diri Anda, Anda dapat belajar dalam 26,2 mil."
30. "Anda tidak harus begitu keras sehingga tidak sakit, Anda hanya harus cukup tangguh untuk tidak berhenti."
31. "Alasan orang ingin berlari maraton adalah karena tantangannya, secara fisik, adalah Anda. Jaraknya - bagaimana Anda sampai di sana - semuanya terserah Anda dan seberapa keras Anda bekerja. Itulah mengapa orang ingin melakukannya." - Meb Keflezighi, pemenang 2009 NYC Marathon dan 2014 Boston Marathon
- Inspiring Quotes untuk Tanda-Tanda Marathon Spectator
- 26 Quotes Motivasi untuk Mendapatkan Anda Melalui Marathon Anda
- Menjalankan Kutipan