Jaga Kaki Anda Dingin dan Cegah Lepuh
Mengenakan kaus kaki yang tepat sangat penting untuk kenyamanan dan ketahanan Anda saat berlari di musim panas. Kaus kaki musim panas yang direkomendasikan ini akan membuat kaki Anda tetap dingin dan kering, sehingga Anda dapat berlari lebih lama dan menghindari lecet menyakitkan. Anda mungkin bisa lolos dengan kaus kaki katun selama bulan-bulan yang dingin, tetapi Anda akan menemukan mengapa mereka adalah pilihan yang salah untuk mencegah lecet setelah kaki Anda berkeringat lebih dalam cuaca hangat. Pilihan yang lebih baik adalah sintetis dan wol yang menyerap keringat dari kulit Anda. Anda mungkin juga ingin mencoba kaus kaki berlipat ganda yang dapat membantu mengurangi gesekan.
Kaus kaki ini dikembangkan untuk meningkatkan kenyamanan dengan melindungi setiap langkah Anda sambil menarik panas dan keringat menjauh dari kaki Anda. Mereka sangat bernapas dan nyaman, dengan bantalan tambahan di tumit, bola, dan kaki.
Anda dapat menghindari lepuhan menyakitkan dengan sistem ventilasi Coolfeet yang dipatenkan Feetures dan jari kaki yang mulus. Kaus kaki ini menyediakan ventilasi jala 360 derajat yang unik untuk aliran udara maksimum dan breathability. Kaus kaki juga menampilkan band Lycra yang memeluk kaki dan menjaga kaus kaki Anda di tempatnya. Kaki Anda akan tetap dingin, kering, dan segar.
WrightSock double layer socks memiliki dua lapisan terpisah yang memungkinkan pergerakan antar lapisan. Akibatnya, panas dan gesekan tinggal di antara lapisan, bukan antara kaus kaki dan kaki Anda. Benang-benang multi-kanal dari benang-benang kaus kaki itu menyerap kelembaban dari kaki. Hal ini memungkinkan kelembaban menyebar ke area yang lebih besar untuk menguap. Untuk seorang pelari, ini berarti Anda harus memiliki lompatan bebas blister setiap kali Anda menabrak jalan.
Wol di musim panas? Ya, kaus kaki wol non-gatal ini memiliki manajemen kelembaban alami yang disukai banyak pelari. Kemampuan kelembaban-kelembaban yang sangat efisien dari kaus kaki ultra ringan SmartWool membuat kaki Anda kering dan bebas lecet, bahkan ketika berjalan di panas. Untuk kenyamanan tambahan, kaus kaki ini juga dilengkapi dengan jahitan kaki datar dan instep waffle-rajutan untuk lebih banyak fleksibilitas dan ventilasi. Kaus kaki ringan ini adalah pilihan yang cocok untuk berlari di musim panas .
Kaus kaki Teko ini terbuat dari wol merino yang organik dan menyerap kelembaban. Kaus kaki memiliki ventilasi udara yang memungkinkan untuk bernapas, menjaga kaki Anda tetap sejuk bahkan selama cuaca panas berjalan. Mereka tersedia dalam versi pria dan wanita, tetapi kaus kaki wanita memiliki tumit yang lebih sempit dan ujung jari yang meruncing. Itu akan tergantung pada bentuk kaki pribadi Anda apakah itu tepat untuk Anda, tanpa memandang jenis kelamin Anda.
Thorlo Lite Menjalankan kaus kaki Coolmax dirancang untuk atlet yang lebih memilih kaus kaki tipis. Perpaduan Coolmax dan stretch nylon pada kaos kaki ini memberikan karakteristik wicking superior. Mereka juga memiliki bantalan yang bagus untuk kaus kaki yang ringan. Kaus kaki ini memiliki bantalan tambahan tepat di mana Anda sebagai pelari membutuhkan lebih banyak perlindungan — di lengkungan, bola, dan tumit. Thorlo dikenal dengan kaus kaki olahraga dan aktivitasnya.
> Sumber:
> Bogerd CP, Rechsteiner I, Wust B, Bruhwiler PA. Pengaruh Dua Kain Sock pada Persepsi dan Parameter Fisiologis Terkait dengan Insiden Blister: Studi Lapangan. The Annals of Occupational Hygiene . 2012. doi: 10.1093 / annhyg / mer127.
> Laing R, Swan P. Wol dalam Kesehatan dan Kesejahteraan Manusia. Dalam: Fangueiro R., Rana S. (eds) Serat Alami: Kemajuan dalam Sains dan Teknologi Menuju Aplikasi Industri . RILEM Bookseries, vol 12. Springer, Dordrecht. 2016