Cara Tetap Aman Berjalan di Trotoar, Jalan, atau Jalan
Jalan kaki adalah aktivitas yang sehat, tetapi Anda perlu mengetahui aturan praktis keselamatan pejalan kaki. Ini terutama benar jika Anda berjalan di daerah di mana tidak ada trotoar atau jalan yang terpisah dari jalan. Agar tetap aman berjalan, ikuti aturan jalan ini:
1. Berjalan Menghadapi Lalu Lintas Saat Berjalan di Sisi Jalan
Jika tidak ada trotoar dan Anda harus berjalan di sisi jalan, pilih sisi tempat Anda menghadapi lalu lintas yang datang.
Di Amerika Utara, ini adalah sisi kiri jalan. Ini memberi Anda peluang terbaik untuk melihat lalu lintas mendekati terdekat Anda dan mengambil tindakan menghindar saat diperlukan. Ini mungkin membingungkan karena aturan yang berlawanan berlaku untuk pesepeda, yang bersepeda ke arah yang sama dengan arus lalu lintas.
2. Salib dengan Aman
Ibumu benar — kau harus mencari dua jalan sebelum menyeberang jalan mana pun. Di persimpangan yang dikendalikan, adalah bijaksana untuk menyeberang hanya ketika Anda memiliki lampu penyeberangan pejalan kaki. Bahkan kemudian, pengemudi dan pengendara sepeda motor mungkin memiliki lampu hijau untuk berputar dan tidak akan mengharapkan Anda berada di penyeberangan. Lakukan kontak mata dengan pengemudi yang mungkin berputar. Beri mereka gelombang. Pastikan mereka melihatmu. Dalam interaksi antara kendaraan dan walker, walker hanya bisa kalah. Itu bisa menggoda untuk sekadar jaywalk , tapi itu bukan hanya bahaya keamanan, itu bisa menghasilkan tiket.
3. Berjalan File Tunggal Saat Tidak Terpisah dari Jalan
Kecuali Anda berada di trotoar terpisah dari jalan atau Anda berada di jalur sepeda / pejalan kaki yang lebar, Anda harus berjalan dalam satu file.
Ini sangat penting di jalan dengan banyak tikungan dan di mana lalu lintas hanya memiliki kesempatan sepersekian detik untuk melihat Anda sebelum memukul Anda. Meskipun bisa menyenangkan untuk berjalan menyusuri jalan dua sampai tiga kali berbincang dengan riang, supir tidak mengharapkannya dan Anda mungkin kehilangan teman jalan terbaik Anda.
4. Tetap Sadar akan Sepeda dan Pelari
Bagikan jalan dan jalur dengan sepeda dan pelari.
Pengendara sepeda harus mengingatkan Anda ketika mendekati dari belakang dengan bel sepeda atau "lewat di kiri / kanan." Dengarkan mereka, dan pindah ke file tunggal berjalan, memungkinkan mereka untuk lulus dengan aman. Pelari juga harus memanggil untuk lewat. Tabrakan sepeda-walker dapat mengakibatkan patah tulang atau cedera kepala baik-dan Anda tidak memakai helm.
5. Jadilah Terlihat
Kenakan warna-warna cerah saat berjalan di siang hari. Saat berjalan di malam hari, kenakan pakaian berwarna terang dan pakaian reflektif atau rompi reflektif agar terlihat. Pengemudi sering tidak mengharapkan pejalan kaki keluar setelah gelap, dan Anda perlu memberi mereka setiap kesempatan untuk melihat Anda, bahkan di persimpangan jalan yang memiliki sinyal persimpangan. Bersikap hati-hati saat fajar atau senja, karena pengemudi masih memiliki jarak pandang terbatas atau bahkan memiliki pengaturan atau terbitnya sinar matahari langsung di mata mereka.
6. Bisa Diprediksi
Biasakan tinggal di satu sisi jalan sambil berjalan daripada menenun secara acak dari sisi ke sisi. Perhatikan gerakan lengan Anda, atau Anda mungkin akan memberikan mata hitam kepada pejalan kaki yang lewat, pelari, atau biker.
7. Jaga Volume Turun
Jangan menenggelamkan lingkungan Anda saat mendengarkan musik dengan earbud atau headphone Anda. Jaga volume pada tingkat di mana Anda masih dapat mendengar bel sepeda dan peringatan dari pejalan kaki dan pelari lainnya.
Audiolog Anda juga akan berterima kasih.
8. Hang Up dan Eyes Up
Terganggu berjalan karena mengobrol, mengirim pesan, atau bermain game seperti Pokemon Go di perangkat seluler saat Anda berjalan sama berbahayanya dengan melakukan hal-hal tersebut saat mengemudi. Anda teralihkan dan tidak sadar akan lingkungan Anda. Anda cenderung tidak mengenali bahaya lalu lintas, bahaya tersandung, atau melewati jogging dan bikers. Penjahat potensial melihat Anda sebagai sasaran empuk. Terapkan kebiasaan yang dapat menyimpan ponsel di saku Anda, atau setidaknya latihlah untuk berhenti di tempat yang aman untuk menyelesaikan tugas telepon Anda sebelum melanjutkan.
9. Berjalan Anjing di Kalung Anjing Pendek
Mengerikan dan tragis menyaksikan anjing berlari masuk ke lalu lintas atau terlibat dalam perkelahian anjing yang fatal, entah dengan tali atau tali.
Tetapi ketika berjalan anjing Anda pada tali panjang juga ada bahaya bahwa Anda akan melakukan perjalanan pejalan kaki atau bikers lainnya. Anda akan menjaga anjing Anda lebih aman serta mereka yang melewati Anda jika Anda menggunakan etiket berjalan dengan benar.
10. Tahu Kapan Harus Berhenti Berjalan
Penyakit panas, dehidrasi, serangan jantung, atau stroke dapat menyerang pejalan kaki dari segala usia. Pelajari gejala-gejala darurat medis dan bawa ponsel untuk menghubungi 911. Bahkan jika Anda seorang pejalan yang berpengalaman dan terlatih, Anda mungkin mengalami salah satu masalah ini dan perlu memotong jalan Anda menjadi pendek. Ajak teman-teman berjalan Anda untuk berhenti ketika mereka menunjukkan gejala yang mengkhawatirkan.
11. Waspadai Bahaya Orang Asing
Keamanan jalanan adalah kekhawatiran bagi banyak pejalan kaki. Pilih rute berjalan Anda untuk jalur yang sering dikunjungi oleh pejalan kaki, jogging, dan bikers lainnya. Jika Anda melihat seseorang yang mencurigakan, bersiaplah untuk mengubah arah Anda atau pergi ke toko atau gedung umum untuk menghindarinya. Bertindak waspada dan sadar dapat meyakinkan orang jahat Anda bukanlah target yang mudah.
Gunakan aturan ini untuk menikmati latihan berjalan yang lebih aman dan hindari cedera dan kecelakaan.