Kata-kata motivasi untuk memacu Anda untuk menjalankan kebesaran
Orang-orang lari karena alasan yang berbeda . Kebanyakan melakukannya karena manfaat kesehatan yang dapat mereka peroleh dari kerja jantung, paru-paru, dan otot pada saat yang sama. Yang lain memilih untuk berlari karena memberikan mereka serangkaian tujuan yang jelas yang dapat mereka temui dan kemudian dilampaui.
Beberapa lari ke balapan ; orang lain untuk bersosialisasi atau keluar di udara terbuka. Apa yang semua pelari bagikan, bagaimanapun, adalah rasa pencapaian tunggal. Ini adalah pengalaman yang jauh berbeda dari, katakanlah, berlari di atas treadmill dan menjajakan diri di kelas spin. Berlari membawa Anda dari sini ke sana dan melambangkan apa olahraga itu semua: perjalanan.
Mungkin tantangan terbesar untuk berlari bukanlah tubuh kita tetapi keadaan mental kita. Ini adalah ketika motivasi kecil dapat memberikan tendangan inspirasional yang kita butuhkan untuk membuat sepatu lari kita dan keluar dari sana. Berikut 13 kutipan yang dirancang untuk melakukan hal itu.
Joan Benoit, 1984 Medali Emas Olimpiade
"Tidak ada perasaan yang lebih baik daripada ketika Anda telah menemukan momen keseimbangan dan harmoni ketika keduanya berlari dan hidup bersatu. Kemudian Anda tahu mengapa Anda berlari dan bahwa Anda tidak bisa hidup tanpanya."
Bill Rodgers, Four-Time Boston Marathon Champ
"Saran yang saya miliki untuk pemula adalah filosofi yang sama yang saya miliki untuk pelari dari semua tingkat pengalaman dan kemampuan: konsistensi, pendekatan yang waras, moderasi, dan membuat Anda menjalankan bagian hidup Anda yang menyenangkan, bukannya ditakuti."
John J. Kelley, 1957 Boston Marathon Champ
"Kami pelari semua agak gila, tapi kami orang baik yang hanya ingin menikmati tantangan kita yang sehat dan primitif. Orang lain mungkin tidak mengerti berlari, tetapi kami melakukannya, dan kami menghargainya. Itulah satu-satunya pesan kami."
Grete Waitz, Nine-Time NY Marathon Champ
"Untuk setiap rekaman garis akhir yang dilanggar seorang pelari — lengkap dengan sorak-sorai orang banyak dan suara ratusan kamera — ada jam kerja keras dan sering sepi yang jarang dibicarakan."
Steve Prefontaine, Pemegang Tujuh Rekor Dunia
"Selama bertahun-tahun, aku sudah memberi diriku seribu alasan untuk terus berlari, tetapi selalu kembali ke tempat dimulai. Itu bermuara pada kepuasan diri dan rasa pencapaian."
Deena Kastor, Peraih Medali Perunggu Olimpiade 2004
"Keindahan berlari adalah kesederhanaannya; keindahan pelari adalah bahwa kita semua memiliki dorongan yang sama untuk meningkatkan. Kita baik mencoba untuk menjalankan pribadi terbaik atau mengayunkan garis untuk pertama kalinya, yang akan menjadi bola salju ke masa depan mencoba untuk menjalankan yang terbaik. Kami pembalap jalanan adalah komunitas yang ketat dari para atlet yang suka mengendarai sepeda motor yang menyenangkan dan membatasi. ”
Wilma Rudolph, Juara Emas Olimpiade Tiga Kali
"Jangan pernah meremehkan kekuatan mimpi dan pengaruh jiwa manusia. Kita semua sama dalam gagasan ini. Potensi kebesaran hidup dalam diri kita masing-masing."
Jesse Owens, Peraih Medali Emas Olimpiade Empat Kali
"Saya selalu suka berlari ... itu adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan sendiri dan di bawah kekuatan Anda sendiri. Anda bisa pergi ke mana saja, cepat atau lambat seperti yang Anda inginkan, melawan angin jika Anda merasa seperti itu, mencari pemandangan baru hanya pada kekuatan kaki Anda dan keberanian paru-paru Anda. "
Billy Mills, Medali Emas Olympian
"Yang paling penting adalah bukan untuk menang, tetapi untuk mencapai dalam kedalaman kemampuan Anda dan untuk bersaing dengan diri Anda semaksimal mungkin. Ketika Anda melakukan itu, Anda memiliki martabat. Anda memiliki kebanggaan. Anda dapat berjalan dengan karakter dan kebanggaan. tidak peduli di tempat apa yang Anda harus selesaikan. "
Florence Griffith Joyner, Three-Time Gold Olympian
"Ketika ada yang memberitahuku aku tidak bisa berbuat apa-apa, aku hanya tidak mendengarkan lagi."