Buah bael adalah buah manis, aromatik yang kadang-kadang digunakan untuk tujuan pengobatan. Juga dikenal sebagai Aegle marmelos , dapat dimakan seluruhnya atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen atau teh. Para pendukung menyarankan bahwa konsumsi buah bael dapat membantu mengobati kondisi kesehatan tertentu, termasuk gangguan pencernaan.
Buah bael mengandung sejumlah zat yang dapat mempengaruhi kesehatan.
Zat-zat ini termasuk tanin, kelas senyawa dengan efek anti-inflamasi.
Menggunakan
Dalam sistem pengobatan alternatif tertentu (seperti Ayurveda), buah bae mentah digunakan untuk gangguan pencernaan (termasuk diare dan disentri). Buah bae matang, sementara itu, dikatakan memiliki efek laksatif.
Dalam pengobatan alternatif, buah bael juga disebut-sebut sebagai obat alami untuk masalah kesehatan berikut:
- asma
- flu biasa
- sembelit
- diabetes
- penyakit jantung
- Kolesterol Tinggi
- kolitis ulserativa
Manfaat
Meskipun saat ini ada kurangnya uji klinis yang menguji efek kesehatan dari buah bael, sejumlah studi awal menunjukkan bahwa itu mungkin menawarkan manfaat kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa temuan kunci dari penelitian yang tersedia tentang buah bael:
1) Diare
Buah bae mentah dapat membantu mengobati diare, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam BMC Complementary and Alternative Medicine di tahun 2009.
Dalam percobaan di laboratorium, penulis penelitian mengamati bahwa ekstrak buah bae mentah memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan diare yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
2) Penyakit Inflamasi Usus
Buah bae mentah dapat membantu melindungi terhadap penyakit radang usus (kelas kondisi yang mencakup penyakit Crohn dan kolitis), menunjukkan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Indian Journal of Farmacology pada tahun 2012.
Untuk penelitian ini, sekelompok tikus dengan kolitis diobati dengan ekstrak buah bae mentah. Hasilnya mengungkapkan bahwa ekstrak tersebut dapat membantu mengurangi peradangan usus, penanda utama penyakit radang usus.
3) Diabetes
Beberapa studi awal menunjukkan bahwa buah bael dapat membantu dalam manajemen diabetes. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology pada tahun 2003, misalnya, tes pada tikus diabetes menunjukkan bahwa buah bael dapat membantu mengobati diabetes dengan menurunkan kadar gula darah.
Peringatan
Karena kurangnya penelitian pada manusia, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan jangka panjang atau biasa suplemen makanan yang mengandung buah bael. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa buah bael dapat memicu efek samping seperti sakit perut.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Sementara konsumen menghadapi risiko seperti itu ketika membeli suplemen makanan, risiko ini mungkin lebih besar dalam pembelian produk Ayurvedic yang mengandung berbagai herbal dalam berbagai dosis.
Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Pelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan suplemen makanan dengan aman di sini.
Alternatif
Beberapa obat alami lainnya diketahui mengandung tanin (salah satu jenis senyawa yang dikatakan memainkan peran kunci dalam efek kesehatan buah bael). Obat-obatan ini termasuk manggis , teh hitam , teh hijau , dan cranberry.
Jika Anda mencari bantuan alami diare, pertimbangkan pengobatan seperti probiotik dan chamomile (keduanya ditemukan untuk mengurangi diare dalam studi ilmiah).
Di mana Menemukannya
Dijual di beberapa toko makanan alami dan toko lain yang mengkhususkan diri dalam produk alami, suplemen, dan teh yang mengandung buah bael juga tersedia untuk dibeli secara online.
Satu Kata Dari
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan buah bael sebagai pengobatan untuk kondisi kesehatan apa pun. Penting untuk dicatat bahwa mengobati suatu kondisi (seperti diabetes) dengan buah bael dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin sangat berbahaya bagi kesehatan Anda. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Sumber-sumber
Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Pengaruh ekstrak air dari Aegle marmelos buah yang belum matang pada penyakit radang usus." Indian J Pharmacol. 2012 Sep-Oct; 44 (5): 614-8.
Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Studi tentang aktivitas antidiare dari Aegle marmelos mentah buah: memvalidasi penggunaan tradisional." BMC Complement Altern Med. 2009 23 November; 9: 47. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-47.
Kamalakkannan N, Pangeran PS. "Efek hipoglikemik ekstrak air dari buah marmelos Aegle pada tikus diabetes streptozotocin." J Ethnopharmacol. 2003 Agustus, 87 (2-3): 207-10.
Kamalakkannan N, Pangeran PS. "Pengaruh ekstrak buah marmelos Aegle pada diabetes streptozotocin: studi histopatologi." J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.