Menemukan treadmill terbaik untuk anggaran Anda dapat menjadi pekerjaan rumah. Anda harus tahu apa yang harus dicari untuk mendapatkan pembelian terbaik di treadmill yang akan memberi Anda latihan di rumah yang baik.
Apakah Treadmill Terbaik dalam Setiap Rentang Harga?
Treadmill apa pun akan menjadi investasi yang signifikan bagi sebagian besar dari kita, tetapi Anda mendapatkan apa yang Anda bayar. Ketika Anda berbelanja berdasarkan harga, Anda harus lebih berhati-hati untuk memilih yang terbaik dalam kisaran harga tersebut.
Kisaran harga umumnya terurai menjadi anggaran ($ 500 hingga $ 1,500), mid-range ($ 1.500 hingga $ 3,000) dan kualitas ($ 3,000 ke atas). Sering ada penjualan dan diskon yang signifikan.
Treadmill Motor dan Horsepower
Motor dan rating dan garansinya adalah kunci untuk mendapatkan treadmill yang akan bertahan selama bertahun-tahun. Mereka dinilai untuk daya kuda (HP) tetapi produsen menggunakan istilah berbeda yang membingungkan. Angka yang ingin Anda lihat adalah nilai tugas terus menerus - CHP - dan berbelanja 1,5-2,5 CHP. Peringkat "tugas puncak" kurang berharga. Peringkat "treadmill duty" jatuh antara kontinyu dan puncak dalam kegunaan. Secara umum, semakin berat Anda, semakin banyak tenaga kuda yang Anda butuhkan. Pelari juga membutuhkan lebih banyak tenaga kuda daripada pejalan kaki.
Treadmill sering memiliki peringkat berat pengguna maksimum. Pertimbangkan bahwa optimis dan kurangi 50 pound untuk mendapatkan mesin yang akan berkinerja baik bagi pengguna.
Carilah garansi terpanjang pada motor, setidaknya satu tahun dan sebaiknya lima tahun. Motor DC (direct current) lebih tenang.
Stabilitas Treadmill dan Ride Halus
Uji treadmill sambil mengenakan sepatu dan pakaian olahraga Anda. Perjalanan yang gemetar atau tersentak tidak dapat diterima. Rel tangan harus terasa cukup kuat untuk mendukung Anda dan berada dalam posisi yang baik untuk menggenggam dengan mudah dan tidak menghalangi gerakan lengan Anda.
Sabuk harus cukup lebar dan cukup panjang untuk langkah Anda.
Fitur Latihan Treadmill
Seberapa mudah untuk mengubah kecepatan dan miring dari konsol? Meningkatkan kemiringan meningkatkan intensitas latihan Anda dan memungkinkan Anda melakukan pelatihan di bukit. Beberapa model juga menampilkan penurunan, sehingga Anda dapat meniru kemunduran. Itu penting untuk pelatihan untuk rute dunia nyata dengan menanjak dan menurun.
- Kebosanan membunuh latihan treadmill . Pilih model yang memiliki latihan yang paling terprogram dan dapat diprogram untuk beragam kecepatan dan kemiringan.
- Beberapa model dicolokkan ke pemutar video, terhubung ke internet atau aplikasi seluler untuk latihan baru. Aplikasi dan video dapat membawa Anda ke arah yang benar.
- Kemiringan dan kecepatan harus mudah disesuaikan dari konsol.
- Sebuah monitor pulsa baik untuk mengukur denyut jantung Anda, dan banyak treadmill juga dilengkapi dengan monitor denyut jantung tali dada yang terintegrasi dengan konsol.
- Pemegang botol air dan rak buku / pemegang tablet sangat penting.
- Aksesoris, Aplikasi, Video Treadmill
Kebisingan dan Ruang
Treadmill perlu bekerja di ruang Anda. Seberapa berisiknya itu? Jika Anda berencana untuk menonton video atau mendengarkan musik, Anda harus dapat mendengarnya di atas treadmill itu sendiri. Model yang terlihat kecil di toko dapat berubah menjadi gajah di kamar cadangan Anda.
Periksa ukurannya ketika dilipat atau disimpan dan uji seberapa mudahnya untuk bergerak.
Treadmill Manual vs Treadmill Bermotor
Karena perbedaan dalam biaya, banyak orang tergoda untuk membeli treadmill manual daripada treadmill bermotor. Tapi treadmill manual memiliki banyak kelemahan dibandingkan sepupu bermotor mereka. Mereka sering sulit untuk bergerak tanpa menggunakan lereng ekstrim, dan sekali bergerak Anda tidak dapat mengubah lereng. Harga murah juga sering berarti konstruksi yang kurang kokoh.
Treadmill dan Alternatif Treadmill Terbaik
Jika treadmill baru merusak anggaran Anda, Anda memiliki banyak alternatif untuk menemukan treadmill yang bagus dengan harga murah.
Ada banyak cara untuk menggunakan treadmill berkualitas orang lain. Jelajahi tips saya tentang cara menggunakan treadmill yang baik dengan lebih sedikit dolar - atau bahkan gratis. Anda juga harus mencoba pelatih elips . Mereka memberikan latihan dampak yang lebih rendah saat berolahraga baik tubuh bagian atas dan bawah Anda. Pelatih elips berkualitas tinggi memiliki harga yang sama dengan treadmill murah , jadi Anda mendapatkan lebih banyak dengan harga lebih murah.
Lipat Treadmill vs Non-Lipat
Perbaikan desain yang signifikan telah berkontribusi pada model lipat yang sebanding dengan treadmill stasioner. Carilah stabilitas, kemudahan lipat, kapasitas berat, dan betapa mudahnya bergerak. Tetapi juga ketahuilah bahwa sebagian besar pengguna jarang melipat dan membuka treadmill mereka, jadi Anda perlu membeli mesin yang akan cocok dengan ruang Anda dalam kondisi baik.