Stres Inkontinensia Urin

Kebocoran urin saat berjalan, batuk, atau bersin adalah masalah umum

Stress urinary incontinence (SUI) terjadi ketika Anda mengalami kebocoran urin yang tidak disengaja dengan aktivitas fisik, batuk, bersin, atau tindakan lain yang memberi tekanan pada kandung kemih. Para ahli mengatakan inkontinensia urin stres mempengaruhi satu dari tiga wanita di beberapa titik dalam hidup mereka.

Stres inkontinensia urin jarang dibicarakan karena malu dan stigma.

Ketika itu mengarahkan Anda untuk membatasi latihan fisik, berjalan, dan kegiatan lain, sekarang saatnya untuk mulai berbicara dengan dokter Anda dan mencari solusi.

Gejala Stress Urinary Incontinence

Kebocoran urin di SUI dapat berkisar dari beberapa tetes hingga pelepasan urin yang lebih berat. Beberapa wanita mengalami SUI hanya selama kegiatan berdampak tinggi, seperti melompat, atau tindakan stres tinggi, seperti bersin. Tetapi wanita lain mengalami kebocoran urin selama kegiatan sedang, seperti berjalan atau keluar dari kursi. SUI berbeda dari dorongan inkontinensia atau sindrom kandung kemih terlalu aktif, yang tiba-tiba, kebutuhan tak terkontrol untuk buang air kecil.

Siapa Berisiko SUI

Para ahli mengatakan satu dari tiga wanita mengalami SUI pada suatu saat dalam hidupnya. SUI lebih sering terjadi pada wanita yang lebih tua tetapi juga mempengaruhi wanita yang lebih muda dan aktif. Faktor risiko untuk SUI termasuk kelebihan berat badan atau obesitas, merokok atau batuk kronis. SUI lebih sering terjadi pada wanita yang telah melewati kehamilan dan persalinan.

Cedera saraf dan operasi panggul juga dapat meningkatkan risiko SUI.

Sementara banyak wanita mengalami SUI, seharusnya tidak dianggap sebagai bagian normal dari penuaan atau tanda penuaan.

Mendapatkan Bantuan untuk Stres Inkontinensia Urin

Banyak wanita menggunakan bantalan mini atau bantalan inkontinensia sebagai cara sederhana untuk mengatasi SUI. Itu bisa bekerja untuk sejumlah kecil kebocoran.

Tetapi jika Anda menyadari bahwa Anda membatasi aktivitas fisik atau kehidupan sosial Anda karena SUI, sekarang saatnya untuk mencari bantuan.

Solusi Konservatif untuk SUI

Metode ini dapat membantu mengurangi jumlah episode SUI atau tingkat keparahannya:

Solusi Bedah untuk SUI

Pembedahan dapat membantu masalah ini dan bahkan mungkin menyembuhkannya.

Satu Kata Dari

Stres inkontinensia urin bisa menjadi masalah yang menyusahkan. Anda dapat mencoba berbagai pendekatan untuk menemukan yang paling sesuai dengan gaya hidup Anda. Gejala Anda cenderung menjadi lebih baik dengan perawatan non-bedah, sementara operasi dapat menyembuhkan masalah. Tidak apa-apa untuk menunda operasi karena itu tidak akan membuat perbedaan dalam mendapatkan hasil yang baik.

Sumber:

Stres Inkontinensia Urin: Sebuah Monografi dari Yayasan AUA, 16 Mei 2011, Yayasan Asosiasi Urologi Amerika.

> Stres Inkontinensia Urin. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000891.htm

> Sun S, Liu D, Jiao Z. Kopi dan Kafein Intake dan Risiko Inkontinensia Urin: Meta-analisis Studi Pengamatan. Urologi BMC . 2016; 16: 61. doi: 10.1186 / s12894-016-0178-y.