OESH Menggunakan Teknologi Disruptif untuk Berjalan dan Menjalankan Sepatu
Para perancang sepatu OESH mengatakan mereka memiliki teknologi "mengganggu" - sebuah midsole, tidak seperti sepatu lari / berjalan lainnya. Mereka menggunakan cantilevers serat karbon di midsole untuk mengompres dan melepaskan pada waktu yang tepat selama langkahnya. Saya mencoba sepasang dan menyukai mereka karena berbagai alasan. Mereka adalah sepatu kenyamanan yang sangat baik untuk dipakai sepanjang hari dan sebagai sepatu kebugaran untuk berjalan di treadmill atau di luar ruangan.
Nama itu sendiri, OESH, adalah SHOE "terbalik dan dalam ke luar" untuk menandakan teknologi unik. Desain sepatu berasal dari Dr. Casey Kerrigan dan rekan-rekannya di bidang sains material di departemen teknik mekanik & aerospace Universitas Virginia. Dia adalah penulis yang diterbitkan dari makalah penelitian peer-review dalam kinetika berlari dan berjalan.
OESH: Jenis Baru Midsole
Teori dibalik sepatu OESH adalah bahwa desain tradisional dari midsole sepatu atletik semuanya salah. Mereka mengatakan bahwa busa, gel, sol udara dan bahan-bahan lain yang digunakan di sebagian besar sepatu atletik "memberi" pada titik yang salah dari langkah ketika kaki Anda pertama kali menyentuh tanah.
Sepatu OESH memiliki cantilevers serat karbon di tumit dan kaki depan untuk memberikan kompresi yang diinginkan dan lepaskan selama langkah Anda - pada saat berat Anda sepenuhnya ditanam di kaki Anda, bukan sebelumnya. Mereka percaya ini akan melindungi terhadap tekanan yang mungkin menyebabkan osteoarthritis lutut, plantar fasciitis, shin splints dan fraktur stres.
Para desainer juga berpikir sepatu ini menghilangkan kebutuhan akan orthotics. Ini benar-benar konsep mengganggu yang bertentangan dengan arus utama pemikiran dalam mengoreksi overpronasi dengan sepatu kontrol gerak dan orthotic kustom .
Sepatu itu tidak memiliki penampilan yang tidak biasa. Sepertinya sepatu berjalan atau nyaman .
Sepatu itu tidak kaku. Anda bisa menekuknya di jari kaki dan memutarnya.
Nol Turun dari Heel ke Kaki Depan
Pejalan kaki tidak membutuhkan tumit bawaan, namun banyak sepatu lari memiliki tumit yang dibuat secara signifikan untuk memberikan stabilitas bagi pelari yang mendarat di kaki depan atau di tengah. Pejalan kaki seharusnya menanam tumit mereka terlebih dahulu. Sepatu OESH benar-benar memiliki titik nol antara tumit dan kaki depan, yang seharusnya memungkinkan gaya berjalan lebih baik oleh pejalan kaki.
Ulasan OESH La Vida v2.0
The OESH La Vida v2.0 adalah sepatu minimalis tidak seperti yang lain. Mari kita mulai dengan fakta bahwa mereka dirancang untuk wanita, untuk mencocokkan bentuk kaki wanita vs. pria. Ini bukan hanya sepatu merah muda.
Seluruh struktur sepatu itu revolusioner. Nama itu sendiri, OESH, adalah SEPATU "terbalik dan dalam ke luar." untuk menandakan teknologi unik. Dr. D. Casey Kerrigan dan rekan-rekannya telah melakukan pencitraan dan meneliti bagaimana kaki, kaki, dan tubuh bergerak. Sementara perusahaan sepatu besar telah banyak berinvestasi dalam metode produksi mereka saat ini, OESH dapat mulai dari awal untuk membangun sepatu yang dia percaya akan lebih baik mencegah cedera untuk pelari dan pejalan kaki. Dia adalah penulis yang diterbitkan dari makalah penelitian peer-review dalam kinetika berlari dan berjalan.
The La Vida v2.0 sangat ringan, di bawah 6 ons untuk sepatu ukuran sepuluh wanita.
Tetapi itu tidak berarti bahwa mereka tidak terstruktur. Saya telah memakai banyak sepatu minimalis yang membuat kaki saya terasa tidak berbantalan dan tidak terlindung. OESH La Vida v2.0 memiliki bagian atas yang memberikan perlindungan dan sol yang dipatenkan yang mendukung dan mendukung dengan cara yang berbeda dari sepatu lari lainnya.
Jenis Baru Tunggal
Desain Dr. Kerrigan mengoreksi kekurangan yang dia lihat di sol sepatu atletik lainnya. Mereka bertahan di titik serangan darat, namun penelitian menunjukkan bahwa gaya puntir kemudian di langkah Anda dapat menyebabkan banyak atau lebih banyak tekanan pada lutut Anda. Busa EVA pada kebanyakan sepatu atletik tidak "memberi" pada titik-titik yang tepat dalam langkah Anda, dan tumit yang dibangun meningkatkan gaya puntir pada lutut Anda.
Satu-satunya OESH dimulai dengan batang sensoris yang padat dan bahan yang cepat merespon di tepi luar telapak, untuk memberi Anda "perasaan dasar." Zona respons di bawah telapak kaki juga memungkinkan kaki Anda bergerak sepanjang langkahnya. Lengkungan mengambang menyediakan lawan dari dukungan lengkungan, memungkinkan otot-otot lengkungan Anda untuk melakukan pekerjaan daripada struktur sepatu.
Sepatu ini tidak memberikan kontrol gerakan tradisional atau koreksi untuk overpronasi .
Sepatu OESH dirancang dengan nol jatuh dari tumit ke kaki depan. Perusahaan sepatu atletik besar bergabung dengan tren itu, tetapi Anda masih melihat banyak sepatu dengan tumit yang dibuat. Para pejalan kaki tidak membutuhkan tumit yang tertanam seperti yang seharusnya kita tanam terlebih dahulu.
Mengenakan Sepatu OESH
Bagian atasnya: Saya suka bahwa sepatu itu ringan, namun kain jala dari bagian atasnya memiliki cukup berat untuk melindungi kaki. Sepatu itu bisa bernapas. Konstruksi di sekitar pergelangan kaki cukup empuk untuk kenyamanan.
Gaya : Sepatu ini memiliki empat kombinasi warna. Arang adalah gaya dasar yang baik untuk dipakai sepanjang hari dan menyelinap keluar untuk berjalan selama 15 menit saat istirahat atau 30 menit saat makan siang.
Kamar : Kaki kotak cukup lebar untuk kaki saya, yang biasanya membutuhkan sepatu lebar. Mereka tidak memiliki lebar.
Hantaman : Sistem lacing adalah tipikal, cukup lubang tali untuk melakukan teknik kustom. Lidah empuk untuk kenyamanan di bagian atas kaki.
Berat : Sangat ringan.
Berjalan : Saya langsung menyukai perasaan berjalan di sepatu. Saya sering menolak sepatu minimalis setelah beberapa meter pertama saya berjalan di dalamnya karena mereka hanya merasa "lebih buruk daripada bertelanjang kaki." Dengan OESH La Vida, saya bisa merasakan perbedaan di alas kaki saya. Saya merasa seperti bisa merasakan tanah dengan setiap langkahnya, namun kaki saya merasa terlindungi dan tidak telanjang.
Kakiku bergerak secara alami saat memakai sepatu. Saya memakainya di beberapa latihan satu mil, dan mereka merasa berbeda tapi bagus. Bantalan jari kaki saya pasti lebih digunakan berkat penurunan tumit nol.
Seperti halnya desain minimalis, yang terbaik adalah memakainya untuk waktu yang singkat pada awalnya dan perlahan-lahan tingkatkan waktu Anda di dalam sepatu. Seorang teman yang merupakan ahli terapi fisik tidak menyukai cara sepatu mendukung kaki saya saat berdiri, karena saya menunjukkan kemelekatan yang signifikan di pergelangan kaki saya. Saya tidak memiliki rasa sakit atau nyeri saat memakai sepatu untuk berjalan satu mil.
Saya hanya akan memakai sepatu ini untuk berjalan sejauh tiga mil atau kurang seperti di atas jarak itu. Saya menemukan sepatu yang empuk mengurangi kelelahan saya. Jika Anda berencana berjalan 10K atau lari setengah maraton, Anda mungkin membutuhkan sepatu yang lebih empuk.
Bottom Line on OESH Shoes
The OESH La Vida 2.0 adalah sepatu ringan / minimalis yang dapat memenuhi kebutuhan banyak pejalan kaki dan pelari yang memiliki gaya berjalan netral. Saya pikir mereka terbaik untuk latihan satu jam atau kurang.
Para pengembang telah mempublikasikan penelitian peer-review ke manusia berjalan dan berlari dan efek dari menjalankan desain sepatu. Secara pribadi, saya suka sepatu untuk kebutuhan khusus saya, dan saya tidak merasa mereka melakukan sesuatu yang aneh dengan langkah saya yang mungkin menyebabkan cedera (tidak seperti sepatu paling nyaman).
Jika Anda memiliki masalah kaki dan rasa sakit yang khusus, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli penyakit kaki .
- Situs Produsen
Sumber:
D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D., dan Robert P. Wilder, MD. "Pengaruh Sepatu Lari pada Torsi Bersama Ekstremitas Bawah." PM & R: Jurnal cedera, fungsi dan rehabilitasi , Volume 1, Edisi 12, Halaman 1058-1063 (Desember 2009).
DC Kerrigan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce, dan PO Riley, "Sepatu hak tinggi dan torsi sendi lutut yang relevan dengan perkembangan dan perkembangan osteoarthritis lutut," Arch. Phys. Med. Rehabilitasi, vol. 86, tidak. 5, hal. 871-875, Mei 2005.