Apakah kelas yoga mahal menahan Anda dari latihan rutin? Dengan harga $ 15- $ 20, kelas-kelas berkualitas dapat benar-benar bertambah. Berikut ini beberapa cara untuk menghemat uang dan pastikan Anda mendapatkan tunjangan harian yoga yang direkomendasikan.
1 - Mencari Kelas Murah
Banyak studio yoga menawarkan kelas komunitas dengan harga diskon. Kelas-kelas ini sering di luar jam sibuk, jadi Anda akan memerlukan jadwal yang fleksibel untuk yang satu ini. Pusat komunitas, program ekstensi universitas, YMCA, dan pusat kebugaran juga merupakan tempat di mana yoga dapat ditawarkan dengan biaya lebih rendah. Kualitas pengajaran akan sedikit berbeda, jadi sebaiknya pergi dengan seorang guru yang sudah Anda kenal, atau setidaknya pastikan gurunya adalah seorang Guru Yoga Terdaftar (RYT) dengan Aliansi Yoga . Dalam cuaca hangat, semakin mudah untuk menemukan kelas yoga gratis di taman dan ruang terbuka lainnya. Studio berbasis donasi juga menjadi lebih umum di kota-kota. Lakukan pencarian Google untuk menemukan satu di dekat Anda.
2 - Beli Kelas dalam Jumlah Besar
Dengan berkomitmen pada kartu kelas yang bagus untuk 10 atau 20 kelas yoga, Anda dapat menghemat sejumlah uang nyata. Sebagian besar studio menawarkan diskon besar pada kartu kelas, yang dapat menurunkan harga kelas menjadi serendah $ 10. Anda harus memiliki uang muka untuk kartu kelas dan menjadi siswa reguler untuk memastikan bahwa Anda menghadiri semua kelas yang telah Anda bayar sebelum kartu Anda kedaluwarsa.
3 - Investasikan dalam Mat Yoga dan Botol Air Anda Sendiri
Dua dolar untuk tikar dan satu dolar untuk air kemasan mungkin tidak tampak seperti banyak, tetapi akan cepat bertambah seiring waktu. Dengan tikar yoga yang tersedia untuk dibeli seharga $ 20, tidak dibutuhkan jitu matematika untuk mencari tahu berapa banyak sewa yang dibutuhkan untuk menyamai matras Anda sendiri (uh, 10?), Yang, dengan cara, juga akan menjadi jauh lebih bersih daripada tikar studio komunal. Dan membawa air Anda sendiri dari rumah tidak hanya menghemat uang tetapi juga membantu mengurangi pemborosan.
4 - Lakukan Karma Yoga
Mereka yang benar-benar bangkrut, seperti siswa dan para penganggur, membutuhkan yoga juga! Mereka dengan jadwal yang fleksibel (yaitu, lebih banyak waktu daripada uang) sering dapat berdagang pekerjaan untuk kelas di studio yoga, terutama jika mereka telah tetap di masa lalu. Jenis pekerjaan ini, yang disebut karma yoga, dapat mencakup pembersihan sederhana, pekerjaan meja depan, pertukangan kayu, publisitas, atau desain grafis, sehingga Anda bahkan mungkin mendapatkan sesuatu untuk resume Anda darinya. Jangan malu meminta studio Anda jika mereka melakukan karma yoga; banyak studio lebih dari senang untuk berdagang kelas untuk layanan yang mereka hargai.
5 - Berlatih di Rumah
Melakukan yoga di rumah bersama dengan unduhan video atau audio jelas lebih hemat biaya daripada menghadiri kelas, meskipun trade-off adalah kebosanan dan kehilangan saran dari seorang guru. Anda bahkan dapat menemukan video dan audio yoga gratis di web (cari "yoga gratis"). Jika Anda mengikuti rute ini, cobalah untuk memperlakukan diri sendiri di kelas setiap beberapa minggu agar Anda tetap terinspirasi dan berada di jalur yang benar.