Trik Adalah Untuk Membaca Label dan Memilih Dengan Bijak
Jika Anda akrab dengan SlimFast, Anda tahu ini adalah sistem penurun berat badan populer yang bekerja dengan mengganti dua kali sehari dengan minuman bergizi siap saji. Untuk makanan ketiga, para pelaku diet di SlimFast berencana mengonsumsi makanan "biasa" 500 kalori. Slim-Fast juga membuat camilan untuk mengunyah antara makan.
Ketika diikuti dengan tepat, rencana SlimFast dapat secara efektif membantu seseorang menurunkan berat badan, berkat pengurangan signifikan dalam kalori — sekitar 1.200 per hari — menjadikannya aman bagi kebanyakan orang sehat sebagai rute jangka pendek untuk melepaskan beberapa kilogram.
Anda dapat melakukan diet SlimFast jika Anda memutuskan untuk menghindari gluten, atau bahkan jika Anda memiliki alasan medis untuk tidak makan gluten, seperti penyakit celiac dan sensitivitas gluten non-selubung. (Tentu saja, dalam hal ini, Anda harus berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu.) Dan itu relatif mudah dilakukan, karena perusahaan yang memasarkan SlimFast, Unilever Inc., memiliki kebijakan untuk mencantumkan setiap bahan yang mengandung gluten pada label . Dengan kata lain, dengan hanya memperhatikan kemasan produk SlimFast Anda akan tahu apakah itu akan cocok dengan gaya hidup bebas gluten Anda atau tidak.
Asli SlimFast Versus SlimFast Advanced Nutrition
SlimFast menawarkan dua jenis shake siap saji yang berbeda dan smoothie campuran bubuk. Yang asli tidak bebas gluten, tetapi semua shake dan smoothie yang tercampur dalam garis Advanced Nutrition. Selain itu, minuman dan minuman ini memiliki lebih banyak protein dan serat, dan lebih sedikit gula, daripada rekan-rekan asli mereka.
Shake juga bebas laktosa dan datang dalam lima rasa: Creamy Chocolate, Vanilla Cream, Strawberries & Cream, Caramel Latte, dan Mocha Cappucino. Campuran smoothie bubuk bebas gluten tidak bebas laktosa. Anda dapat memilih dari Vanilla Cream, Creamy Chocolate, Mixed Berry Yogurt.
Jika Anda memiliki kepekaan terhadap kedelai, catat bahwa semua shake dan smoothie bubuk yang tercampur baik di jalur Nutrisi asli dan Advanced mengandung kedelai.
Sizing Up SlimFast Snacks
Untuk mengurangi rasa lapar di antara makanan, SlimFast membuat kemasan 100 kalori yang dikemas. Hanya salah satunya, Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps, dibuat dengan bahan-bahan yang mengandung gluten. Namun, meskipun tidak ada makanan ringan lainnya yang dibuat dengan gluten, mereka semua diproduksi dengan peralatan yang sama seperti roti manis kayu manis. Ini berarti mereka bisa mengambil jejak gluten dan karena itu tidak dapat diberi label gluten-free. Ini mungkin bukan masalah bagi seseorang yang memotong gluten untuk alasan non-medis, mungkin dengan harapan itu akan membantu dengan penurunan berat badan, tetapi untuk seseorang dengan sensitivitas sejati terhadap penyakit gluten atau celiac, bahkan sedikit gluten dapat menyebabkan masalah. .
Intinya, kemudian, adalah bahwa bahkan jika Anda menghindari gluten untuk alasan non-kesehatan, Anda dapat mengikuti rencana SlimFast dengan tetap berpegang pada shake dan smoothie Nutrisi Lanjutan dan dengan memilih camilan selain Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps. Pastikan saja satu kali makan Anda sehari-hari juga bebas gluten.