Oligonol adalah zat yang diekstraksi dari buah leci. Dikenal menawarkan efek antioksidan , oligonol disebut-sebut sebagai obat alami untuk sejumlah masalah kesehatan. Selain itu, oligonol dikatakan dapat meningkatkan penurunan berat badan dan memperlambat proses penuaan .
Menggunakan untuk Oligonol
Dalam pengobatan alternatif, oligonol diakui untuk membantu mengobati kondisi kesehatan berikut:
- Diabetes
- Peradangan
- Influensa
- Resistensi insulin
- Sindrom metabolik
Oligonol juga dikatakan membantu pencegahan kanker, melindungi tubuh dari efek negatif stres, dan menghambat penumpukan lemak perut .
Manfaat Oligonol
Sampai saat ini, penelitian tentang efek kesehatan oligonol terbatas. Namun, ada beberapa bukti bahwa oligonol dapat menawarkan manfaat tertentu. Berikut adalah beberapa temuan utama dari studi yang tersedia:
1) Inflamasi
Penelitian awal menunjukkan bahwa oligonol dapat membantu mengurangi peradangan, proses biologis terkait penuaan terkait dengan perkembangan banyak penyakit.
Dalam sebuah penelitian kecil yang diterbitkan di Nutrition Research and Practice, peneliti menugaskan 19 pria muda yang sehat untuk empat minggu pengobatan dengan plasebo atau suplemen makanan yang mengandung oligonol. Pada akhir penelitian, mereka yang diobati dengan oligonol menunjukkan penurunan lebih besar secara signifikan pada beberapa tanda peradangan (dibandingkan dengan anggota kelompok plasebo).
Selain itu, oligonol muncul untuk membantu mengurangi kadar hormon stres kortisol.
2) Obesitas
Beberapa penelitian berbasis hewan menunjukkan bahwa oligonol dapat menawarkan efek anti-obesitas. Dalam sebuah penelitian tahun 2009 yang diterbitkan di Phytotherapy Research, misalnya, tes pada tikus mengungkapkan bahwa asupan oligonol dapat membantu menstimulasi pemecahan lemak.
3) Diabetes
Oligonol dapat membantu melindungi terhadap komplikasi terkait diabetes tertentu, menurut penelitian berbasis hewan. Sebuah studi 2010 yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition menemukan bahwa oligonol membantu mengurangi kerusakan ginjal pada tikus diabetes, sementara studi 2011 dari jurnal yang sama menetapkan bahwa oligonol membantu melindungi tikus diabetes dari kerusakan hati.
4) Influenza
Oligonol dapat membantu melawan flu, menunjukkan sebuah studi 2010 yang diterbitkan di Phytomedicine. Dalam sebuah percobaan di laboratorium, para ilmuwan menemukan bahwa oligonol dapat membantu menghambat pertumbuhan dan penyebaran virus influenza.
5) Kanker
Oligonol mungkin memiliki sifat anti-kanker, menurut sebuah studi awal yang diterbitkan di Phytotherapy Research pada tahun 2009. Dalam tes pada tikus, penulis penelitian menunjukkan bahwa oligonol dapat membantu menghentikan melanoma dari penyebaran ke organ lain.
Peringatan
Karena kurangnya penelitian ilmiah, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan jangka panjang suplemen yang mengandung oligonol.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam.
Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Anda harus belajar tentang cara menggunakan suplemen dengan aman.
Di mana Menemukannya
Banyak tersedia untuk dibeli secara online, suplemen yang mengandung oligonol dapat ditemukan di banyak toko makanan alami dan di toko-toko yang mengkhususkan diri dalam suplemen makanan.
Menggunakan Oligonol untuk Kesehatan
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan oligonol sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun. Penting untuk dicatat bahwa mengobati sendiri kondisi dengan oligonol dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin memiliki konsekuensi serius.
Jika Anda mempertimbangkan penggunaan oligonol dalam pengobatan suatu kondisi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai rejimen suplemen Anda. Merawat diri sendiri dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius.
Sumber-sumber
Gangehei L, Ali M, Zhang W, Chen Z, Wakame K, Haidari M. "Oligonol, polifenol dengan berat molekul rendah dari ekstrak buah leci menghambat proliferasi virus influenza dengan menghalangi reaktif fosforilasi ERK yang tergantung pada oksigen reaktif." Phytomedicine. 2010 November; 17 (13): 1047-56.
Lee SJ, Chung IM, Kim MY, Park KD, Park WH, Moon HI. "Penghambatan metastasis paru pada tikus oleh oligonol." Res Phytother. 2009 Juli; 23 (7): 1043-6.
Lee JB, Shin YO, Min YK, Yang HM. "Efek asupan Oligonol pada kortisol dan sitokin terkait pada pria muda yang sehat." Nutr Res Pract. 2010 Juni; 4 (3): 203-7.
Noh JS, Kim HY, Park CH, Fujii H, Yokozawa T. "Efek hipolipidemik dan antioksidan dari oligonol, polifenol dengan berat molekul rendah yang berasal dari buah leci, pada kerusakan ginjal pada tikus diabetes tipe 2." Br J Nutr. 2010 Okt; 104 (8): 1120-8.
Noh JS, Park CH, Yokozawa T. "Perawatan dengan oligonol, polifenol molekul rendah yang berasal dari buah leci, melemahkan kerusakan hepar yang diinduksi diabetes melalui pengaturan stres oksidatif dan metabolisme lipid." Br J Nutr. 2011 Okt, 106 (7): 1013-22.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, T Kizaki, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Perbandingan efek oligonol, buah leci baru yang diturunkan dari bentuk molekul polifenol, dan epigallocatechin- 3-gallate pada lipolisis di adiposit primer tikus. " Res Phytother. 2011 Mar, 25 (3): 467-71. doi: 10.1002 / ptr.3296.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, T Kizaki, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Oligonol, buah leci baru yang diturunkan dari bentuk molekul polifenol, meningkatkan lipolisis pada adiposit tikus primer melalui aktivasi jalur ERK1 / 2. " Res Phytother. 2009 November; 23 (11): 1626-33.
Sakurai T, Nishioka H, Fujii H, Nakano N, Kizaki T, Radak Z, Izawa T, Haga S, Ohno H. "Efek antioksidan dari campuran polifenol buah leci baru yang diturunkan, oligonol, diubah menjadi bentuk molekul-rendah dalam adiposit. " Biosci Biotechnol Biochem. 2008 Feb; 72 (2): 463-76.