Hentikan tanda pertama lepuh dan obati dengan persediaan ini
Jika Anda membangun jarak tempuh berjalan, Anda akan ingin membawa blister kit untuk mengobati hot spot segera sebelum melepuh terbentuk, atau untuk membalut diri Anda jika Anda menunggu terlalu lama dan mendapatkan melepuh. Kit ini memungkinkan Anda untuk merawat diri sendiri dengan benar untuk mencegah kerusakan lebih lanjut dan menurunkan risiko infeksi.
Jika Anda memakai tas punggung atau tas pinggang saat Anda sedang berjalan kaki, siapkan ruangan untuk salah satu kit ini. Jika Anda memilih untuk tidak membawa apa pun, Anda mengambil risiko. Tetapi memiliki kit yang berguna di kendaraan atau rumah Anda sehingga Anda dapat menggunakannya segera setelah Anda kembali.
Paket Blister Medic dari Adventure Medical bersifat ringkas dan tersedia dalam wadah kedap air dengan berbagai macam perban, moleskin, 2nd Skin blister dressing, perekat, gunting, salep antibiotik, dan handuk antiseptik. Ini bagus untuk dibawa dalam ransel atau kantong Anda.
Kit blister Spenco dilengkapi bantalan tekanan busa poliuretan untuk digunakan pada area yang mudah terik sebelum Anda mulai berjalan, dan pelapisan blister 2 Skin untuk digunakan setelah terik. Muncul dalam kantong yang ringkas dan dapat ditutup kembali agar Anda dapat berjalan dengan nyaman.
Kit Mueller ini termasuk bantalan kulit gel, bantalan tekanan busa, dan perekat mesh. Ini memberi Anda tiga pilihan untuk menutupi lepuhan yang telah terbentuk atau menutupi bintik-bintik yang cenderung melepuh. Beberapa orang lebih memilih perekat mesh untuk daerah yang rentan terhadap melepuh, sementara orang lain lebih baik dengan bantalan busa. Sementara itu, perban gel bekerja dengan baik pada lecet yang telah berkembang.
Kit saku Cramer kecil ini mencakup lima patch busa blister dan preparat alkohol. Kantong zip akan berguna untuk digunakan berulang kali untuk mengisi kembali baik dengan produk mereka atau persiapan blister yang Anda sukai.
Ini adalah kit yang cukup besar untuk dua orang dan dapat digunakan untuk mengobati tidak hanya lepuh tetapi juga goresan dan benjolan lainnya dan goresan di sepanjang jalan. Ini termasuk moleskin sebagai pencegah blister, antiseptik, dan ibuprofen, bersama dengan banyak perlengkapan pertolongan pertama lainnya.
Membuat Blister Kit Anda Sendiri
Paket yang sudah dikemas mungkin menggiurkan, tetapi ketika Anda menjadi lebih akrab dengan mengobati dan mencegah lecet, Anda akan menemukan yang terbaik bagi Anda. Pada saat itu, Anda akan ingin menyesuaikan kit blister Anda sendiri. Berikut adalah hal-hal yang ingin Anda pikirkan untuk dibawa bersama:
- Pelumas : Anda dapat melumasi kaki Anda atau area lain yang rentan terhadap lecet dan lecet. Anda mungkin ingin menerapkannya kembali saat Anda sedang berjalan-jalan. Anda dapat menemukan ukuran miniatur dari beberapa batang pelumas di toko yang sedang berjalan.
- Bubuk: Beberapa pejalan kaki lebih suka menjaga kaki mereka kering dengan tepung maizena atau jenis bubuk lainnya. Anda bisa memasukkan beberapa ke dalam kantong ziplock atau botol pil untuk dibawa dan diaplikasikan saat berjalan jauh.
- Perban, moleskin, atau selotip : Gunakan ini untuk menutupi bintik-bintik panas atau lecet ketika terbentuk.
- Alkohol atau antiseptik: Gunakan alkohol atau tisu antiseptik untuk membersihkan area lepuhan atau titik panas sebelum ditutup dengan perban.
- Gunting kecil: Gunakan ini untuk memotong perban, moleskin, atau selotip agar sesuai dengan area yang ingin Anda tutup. Anda mungkin ingin membawa pisau tentara Swiss kecil yang memiliki gunting miniatur sebagai salah satu alat utilitas.
- Jarum atau penumbuk blister lainnya: Direkomendasikan agar Anda tidak melepuh jika tidak berisiko meledak. Gunakan ini jika Anda perlu menusuk dan menghabiskan lepuh besar saat masih berjalan-jalan. Anda juga akan membutuhkan alkohol dan / atau api untuk mensterilkannya jika tidak dikemas dengan steril.
- Paket untuk membawa semuanya dan menjaganya agar tetap kering dan bersih.
Setelah Anda membuat kit, periksa setiap musim untuk mengganti barang sesuai kebutuhan atau yang telah mencapai tanggal kedaluwarsanya. Kadang-kadang Anda juga akan melihat bahwa perangkat Anda memiliki kerusakan air atau kerusakan akibat panas atau kelembaban. Anda ingin kit Anda ditebar, segar, dan siap saat Anda membutuhkannya.
Jika Anda bepergian dengan pesawat untuk mengikuti perlombaan atau untuk liburan jalan kaki, Anda harus membawa peralatan bersama. Namun, mungkin akan lebih baik disimpan di bagasi yang Anda periksa, terutama jika memiliki cairan atau barang tajam.