Sebagai siswa yoga, kami berusaha menjadi nyaman di kulit kami sendiri. Bagian dari ini tidak benar-benar peduli apa yang dipikirkan orang lain tentang pilihan gaya hidup kita, termasuk apa yang orang bebal katakan pada subjek yoga. Namun sebagian besar dari kita belum begitu marah bahwa kita tidak boleh terganggu oleh komentar tidak sensitif yang kadang datang ke arah kita. Berikut adalah lima hal yang TIDAK perlu dikatakan kepada orang-orang yang melakukan yoga, dan beberapa comebacks tajam yang dapat Anda gunakan jika Anda menemukan diri Anda menerima akhir dari pernyataan ini.
1 - Anda Tidak Tampak Seperti Jenis Orang yang Melakukan Yoga
Sangat? Orang seperti apa yang melakukan yoga, menurut pendapat ahli Anda? Kaum hippie, pemain akrobat, yang diberi jarak, yang tidak dicuci? Komentar ini memberikan penilaian pada siswa yoga dan seluruh disiplin yoga dalam satu gerakan.
Tidak ada "tipe orang" yang melakukan yoga. Yoga bertemu setiap orang di mana mereka berada dan dapat menawarkan manfaat besar bagi orang-orang bisnis yang berbadan tegap, atlet, ibu dan ayah yang stres, dan orang-orang biasa dari semua garis. Yoga tidak lagi di pinggiran apa pun. Ada di sini di tengah.
2 - I Taruhan Suami / Istri / Pasangan Seksual Anda Menyukai Itu
Anda harus pergi ke sana, kan? Meskipun ada banyak bukti bahwa yoga dapat meningkatkan kehidupan seks Anda , itu benar-benar bukan tentang mendapatkan semua Kama Sutra. Sebagian besar perubahan berada pada tingkat internal yang halus, dan bahkan mungkin lebih bersifat mental daripada fisik. Selain itu, lepaskan pikiranmu dari kamarku. Ug
3 - Saya Tidak Bisa Melakukan Yoga Karena Saya Bahkan Tidak Dapat Menyentuh Jari-Jari Saya
Tidak bisa menyentuh jari kakimu? Anda adalah orang yang paling membutuhkan yoga. Semua orang yang sudah bisa menyentuh jari-jari kaki mereka bosan dari pikiran mereka selama 90 menit yang kita habiskan menyentuh jari-jari kaki kita di kelas yoga.
Sebenarnya ada sedikit sentuhan jari kaki di sebagian besar kelas yoga dan tentu saja itu bukan prasyarat. Kami juga menghabiskan banyak waktu meregangkan paha belakang dengan cara lain sehingga suatu hari, akhirnya, dengan banyak latihan, Anda akan dapat menyentuh jari-jari kaki Anda. Juga: tali pengikat .
4 - Anda Suka Berkeringat di Ruang Jutaan-Gelar Sementara Beberapa Pria Berteriak pada Anda?
Apakah Anda pernah menonton Nightline? Itu hanya Bikram . Ya, memang terlihat sedikit gila, tetapi banyak orang yang menggali dan jika Anda tidak ada banyak, banyak gaya yoga dilakukan pada suhu kamar tanpa berteriak sama sekali.
5 - Tunjukkan Kami Headstand / Handstand / Backbend / Gila Lengan Saldo
Ini paling sering terjadi di pesta. Anda mungkin tergoda, tetapi jangan lakukan itu. Menampilkan yoga di depan Anda berada di bawah Anda. Yoga Anda terjadi pada waktu Anda, di atas matras Anda. Ini bukan trik sirkus. Juga, ini adalah cara yang sangat bagus untuk melukai diri sendiri . Undang orang-orang yang ingin melihat asana Anda beraksi untuk bergabung dengan Anda di kelas kapan-kapan.