Jika Anda Bingung Tentang Sepatu Berjalan, Ambil Nasihat Ini
Pertanyaan: Bagaimana Cara Mengetahui Jenis Sepatu Berjalan Apa yang Harus Dibeli?
Jika Anda tidak tinggal dalam jarak yang cukup jauh dari toko sepatu atletik yang serius, bagaimana Anda tahu jenis sepatu berjalan atau berlari apa yang cocok dengan jenis kaki Anda? Bagaimana Anda tahu jika Anda overpronate, memiliki lengkungan yang tinggi, dll?
Menjawab:
Pola Pakai Sepatu Anda Mengatakan Banyak
Foto Pola Pakai Sepatu
Lihatlah bagaimana Anda telah menghabiskan sepatu lama Anda.
Ini bisa memberi tahu seorang ahli sepatu apakah Anda overpronate , memiliki gaya berjalan netral, atau underpronate (supinate). Itu menentukan apakah Anda memerlukan sepatu kontrol gerak, sepatu netral, atau sepatu stabilitas. Bawalah sepatu lama Anda saat berbelanja sepatu baru.
Pronasi dan Supinasi : Penjelasan kami tentang cara mendeteksi apakah Anda melebih-lebihkan atau supinasi.
- Pronasi : Keausan yang berlebihan di bagian dalam sepatu lari Anda. Sepatu Anda akan miring ke dalam jika Anda menempatkannya di permukaan yang datar.
- Supinasi : Sepatu dipakai di seluruh tepi luar, dengan sisi sepatu menjadi terlalu teregang.
Temukan Serious Running Shoe Store di Area Anda
Jawaban pertama dan terbaik adalah menemukan toko sepatu lari yang serius di mana mereka akan melakukan pekerjaan dengan benar - perhatikan Anda berjalan atau berlari, lihat pola keausan pada sepatu Anda saat ini, dan tentukan jenis sepatu apa yang Anda butuhkan. Gunakan daftar Specialty Running Store Finder dari Runnersworld.com.
Toko-toko ini memiliki staf yang ahli dalam sepatu atletik yang sesuai dan umumnya memiliki kebijakan pengembalian yang murah hati dengan tujuan untuk membawa Anda ke sepatu yang tepat dan menjadikan Anda pelanggan seumur hidup.
Pedagang
Jika tidak ada toko khusus yang berjalan dalam jarak yang mencolok, carilah seorang pedorthist atau podiatris . Rantai Solusi Kaki bertujuan untuk menyesuaikan kaki masalah dan menggunakan diagnostik terkomputerisasi untuk melakukannya.
Analisisnya gratis, dan Anda akan belajar tentang pronasi, dukungan arch, dll.
Solusi Kaki
Bantuan Fitting Sepatu Online
Jika tidak ada toko atau ahli di dekat Anda, Anda dapat menggunakan alat online untuk membantu menentukan jenis sepatu apa yang terbaik untuk
- Roadrunner Sports Shoe Dog : Kunjungi Roadrunnersports.com dan pilih Shoe Finder untuk mengunjungi Dog Shoe. Masukkan jenis kelamin, berat badan, status cedera, tipe lengkung, mekanisme berjalan / berjalan, jumlah hari yang Anda lalui / jalankan per minggu, mil per minggu, kecepatan dan permukaan untuk mendapatkan daftar sepatu yang disarankan.
- Sepatu Terbaik untuk Pejalan Kaki: Puncak saya memilih daftar sepatu atletik dari setiap jenis untuk pejalan kaki. Ini termasuk netral, kontrol gerak, stabilitas, bantalan, sandal, sepatu trail, dan lainnya.
- Cara Menemukan Sepatu Lebar : Anda tidak akan dapat membeli sepatu atletik tua apa pun secara luas. Berikut adalah cara menemukan merek dan model yang tersedia untuk kaki lebar.