Pilihan dan Ulasan Sepatu Kaki Atas berdasarkan Jenis Sepatu
Sepatu berjalan datang dalam banyak variasi. Anda mungkin ingin sepatu untuk sepatu berjalan atau nyaman untuk membawa Anda melewati hari kerja atau perjalanan. Lihat pilihan teratas untuk sepatu berjalan berdasarkan jenis sepatu. Apa yang tepat untuk Anda? Periksa panduan sepatu berjalan untuk mengetahui dasar-dasar apa yang harus dicari di sepatu agar sesuai dengan gaya berjalan Anda.
Apa yang dicari
Pertimbangkan faktor-faktor ini ketika memilih sepatu yang sempurna Anda:
- Fit : Sepatu Anda harus pas, tetapi sisakan cukup ruang agar kaki Anda dapat melebar saat berjalan. Sepatu berjalan Anda harus berukuran setengah dan lebih besar dari sepatu Anda.
- Flex : Sepatu berjalan yang bagus itu fleksibel. Kaki Anda melentur saat Anda berguling melalui satu langkah dari tumit ke jari kaki. Jika sepatu Anda tidak melentur, Anda tidak bisa mendapatkan gerakan berjalan yang baik dan kaki Anda melawan sepatu Anda dengan setiap langkah. Lihat apakah sepatu Anda menekuk bola di kaki dan jika Anda bisa memutarnya dari sisi ke sisi. Jika kaku seperti papan, Anda perlu sepatu yang berbeda.
- Flat : Sepatu berjalan harus rata, dengan sedikit perbedaan tinggi antara tumit dan bola kaki. Ini adalah salah satu perbedaan terbesar antara sepatu berjalan yang baik dan beberapa desain sepatu lari. Carilah desain yang lebih datar daripada memiliki tumit bawaan.
Juga, pastikan untuk mengganti sepatu Anda setiap 500 mil.
1 - Sepatu Berjalan Kebugaran Terbaik untuk Walker Neutral
Jika Anda menikmati latihan jalan cepat dan mencari sepatu kinerja, jelajahi pilihan teratas ini .
Fitness walker dengan gaya berjalan netral berjalan dengan baik dengan sepatu yang rata, fleksibel, dan ringan. Sepatu ini harus memiliki bantalan yang cukup untuk kenyamanan, tetapi tidak terlalu banyak untuk membuat sepatu menjadi berat.
Sangat sering, sepatu berjalan dengan performa terbaik menjalankan desain yang memenuhi kebutuhan para pejalan kaki. Dalam kategori ini, Anda akan melihat Asics Gel DS-Trainer dan Brooks Ghost sebagai dua model yang berfungsi dengan baik untuk pejalan kaki.
2 - Sepatu Berjalan Empuk Terbaik
Para pejalan kaki membutuhkan cukup bantalan untuk mencegah kelelahan ketika berjalan jauh atau berdiri untuk waktu yang lama. Para pejalan kaki umumnya memiliki lebih sedikit kebutuhan untuk bantalan daripada pelari, karena pejalan kaki memberikan dampak yang jauh lebih kecil pada kaki dengan setiap langkah.
Bantalan sepatu biasanya tidak memiliki koreksi kontrol gerakan dan memiliki dukungan minimum. Sebaliknya, mereka memiliki banyak bantalan tengah tunggal untuk kenyamanan. Pilihan teratas dalam kategori ini termasuk Brooks Glycerin dan New Balance 1080 di antara yang lainnya .
3 - Sepatu Gerak Kontrol Gerakan Terbaik
Jika Anda overpronate , sepatu yang kuat dan lebih berat ini membantu memperbaiki gaya berjalan Anda dan dapat mengurangi risiko cedera yang dapat terjadi akibat overpronasi. Walker yang lebih berat yang overpronate terutama mendapat manfaat dari sepatu kontrol gerak karena mereka dibangun untuk menjadi kokoh. Jika Anda melihat keausan yang berlebihan pada bagian dalam sol sepatu Anda, Anda mungkin perlu sepatu kontrol gerak.
Dalam kategori ini, Brooks Beast dan Brooks Ariel adalah pilihan utama di antara yang lainnya .
4 - Sepatu Berjalan Kenyamanan Terbaik
Sepatu apa yang bisa Anda kenakan sepanjang hari yang nyaman, memberikan dukungan yang tepat, dan dapat membantu meringankan masalah nyeri kaki Anda? Sepatu kenyamanan hadir dalam berbagai desain untuk memenuhi kebutuhan yang berbeda.
Beberapa sangat empuk dan bekerja dengan baik jika Anda berdiri hampir sepanjang hari. Lainnya memiliki desain orthotic untuk dukungan yang lebih baik untuk kondisi kaki. Beberapa desain minimalis yang sangat cocok untuk dimasukkan ke dalam.
Jika Anda mengalami sakit kaki, adalah bijaksana untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan kaki untuk mendapatkan rekomendasi untuk masalah khusus Anda.
5 - Best Trail Walking Shoes
Sepatu bot bukan satu-satunya pilihan untuk berjalan di jalur kasar. Misalnya, pejalan kaki di Camino de Santiago yang menantang lebih memilih sepatu Brooks Cascadia.
Sepatu trail memberi Anda stabilitas, traksi, dan perlindungan yang Anda butuhkan untuk permukaan kasar yang tidak rata, lereng licin, dan perlindungan batu. Sepatu bot tradisional bisa sangat berat dan tidak fleksibel tetapi digunakan untuk backpacking dan hiking hari yang ekstrim. Tapi sepatu lari jejak hari ini memiliki daya tarik yang baik tetapi lebih ringan dan fleksibel.
Pilihan top ini memiliki saran untuk setiap penggunaan sepatu trail.
6 - Sandal Berjalan Terbaik
Beberapa pejalan kaki lebih suka sandal, bahkan untuk berjalan-jalan atau jalan setapak lagi, dan pasti untuk jalan-jalan di pantai. Tetapi banyak sandal tidak memberikan dukungan yang baik untuk perlindungan untuk kaki Anda dan desain flip-flop tidak membiarkan Anda berjalan dengan gerakan tumit-ke-kaki yang tepat.
Kami memilih sandal yang dirancang lebih baik untuk berbagai jenis berjalan. Beberapa sandal memiliki alas kaki ortotik sementara masih bergaya. Jejak jejak memiliki pelindung jari kaki dan satu-satunya yang cukup kasar untuk permukaan alami.
7 - Stabilitas Sepatu Berjalan Terbaik
Stabilitas sepatu memberikan dukungan dan daya tahan yang baik. Walker yang lebih berat dengan gaya berjalan netral sering diarahkan ke sepatu stabilitas karena mereka akan bertahan lebih lama daripada pelatih kinerja yang ringan.
Stabilitas sepatu bervariasi apakah mereka memberikan kontrol gerak atau tidak, dan penting bagi pejalan kaki untuk mengetahui apakah mereka benar-benar membutuhkan kontrol gerakan. Stabilitas sepatu cenderung memiliki tumit lebih tebal, yang tidak dibutuhkan pejalan kaki, jadi carilah yang tidak terlalu gemuk .
8 - Sepatu Racewalking Terbaik
Racewalkers membutuhkan sepatu yang sangat lentur dan ringan saat menggelinding melalui setiap langkah dari tumit ke jari kaki. Sangat sering mereka beralih ke flat balap untuk mendapatkan sepatu yang datar dari tumit ke kaki depan. Tetapi jika mereka sedang menempuh jarak yang lebih jauh, mereka masih membutuhkan sedikit bantalan.
Ini adalah keseimbangan yang sulit ditemukan. Berikut adalah pilihan untuk para pejalan kaki yang ingin cepat.
9 - Best Toning Shoes
Toning shoes adalah kategori sepatu yang sangat populer di tahun-tahun sebelumnya dan mereka bertujuan untuk melatih otot Anda secara berbeda dengan rocker sole, pod ketidakstabilan, atau desain minimalis. Mereka juga memaksa kaki ke rentang gerak yang lebih besar dengan setiap langkah atau tidak stabil sehingga tubuh harus terus menyeimbangkan. Banyak merek yang mencabut klaim bahwa mereka membakar lebih banyak kalori, dan ada banyak permukiman dan pengembalian dana untuk klaim iklan yang tidak didukung.
Tetapi banyak pejalan kaki masih merasa mereka menyukai desain ini, dan perusahaan sepatu seperti Skechers dan Walking Company memproduksi model untuk memuaskan mereka. Ini adalah pilihan yang bagus .