Jawbone UP2 adalah pelacak aktivitas pita kebugaran berfitur lengkap yang dapat membantu Anda meningkatkan gaya hidup dengan beberapa cara utama. Ini tidak hanya melacak langkah harian Anda, tetapi juga secara otomatis mendeteksi latihan dan tidur. Ini akan bergetar untuk mengingatkan Anda bahwa Anda sudah duduk terlalu lama . Anda dapat melacak diet Anda dengan aplikasinya dan mendapatkan pelatihan motivasi dengan fitur Pelatih Cerdas.
Siapa Jawbone UP2 Activity dan Sleep Tracker Right For?
UP2 adalah band kebugaran yang sangat baik bagi orang-orang yang ingin mengembangkan gaya hidup yang lebih sehat dan yang memiliki perangkat mobile untuk menjalankan aplikasi UP, yang diperlukan. Jawbone selalu menjadi pemimpin dalam band-band kebugaran yang bergetar untuk mengingatkan Anda untuk bergerak sehingga Anda mengurangi risiko Anda duduk terlalu banyak . Dengan UP2, Anda juga mendapatkan deteksi otomatis tidur dan olahraga, ditambah langkah harian dan Pelatih Cerdas untuk mendorong pilihan yang sehat. Ini memiliki desain sederhana di pergelangan tangan tetapi aplikasi seluler bertenaga tinggi dengan semua data, pelatihan, motivasi sosial dan pelacakan diet. Ini adalah pilihan yang baik untuk orang yang akan memeriksa aplikasi ketika mereka ingin melihat angka dan mendapatkan dorongan.
Apa yang Tidak Dilakukan Jawbone UP2?
- Itu tidak menampilkan langkah Anda atau data lain pada band itu sendiri, Anda harus memeriksa aplikasi. Dengan cara ini, mirip dengan Fitbit Flex .
- Tidak memiliki pemberitahuan panggilan atau teks.
- Itu tidak melacak denyut jantung atau memiliki GPS built-in untuk kecepatan dan jarak.
- Band ini terintegrasi dengan pelacak, jadi Anda tidak dapat mengganti band.
- Tidak ada dasbor online, semua data Anda ada di aplikasi seluler.
Memakai Jawbone UP2
UP2 hadir dengan dua desain band yang berbeda, masing-masing dalam pemilihan warna.
Desain tali tipis yang ditunjukkan menempel dengan hook. Ada juga tali datar klasik. Mereka karet non-lateks anti-alergi, dan casing aluminium memiliki jumlah nikel yang sangat sedikit. Nyaman dipakai sepanjang hari dan sepanjang malam. Mereka kedap air tetapi tidak tahan air. Saya tidak pernah memiliki gesper yang terlepas dalam dua minggu memakainya terus menerus.
Daya: Isi ulang setiap 7 hingga 10 hari melalui dongle USB khusus. Pengisian ulang hanya memakan waktu sekitar satu jam.
Data: Data Anda disinkronkan secara otomatis ke ponsel Anda melalui Bluetooth Smart. Anda tidak memiliki tombol untuk dorong atau perintah untuk dibuat. Cukup isi dan pakai dan semuanya terjadi secara otomatis.
Pemberitahuan: Band ini memiliki tiga ikon yang akan ditampilkan jika Anda mengetuknya atau saat memberi tahu Anda tentang pengingat. Ikon pelari berarti itu melacak aktivitas dan sudah waktunya untuk bergerak. Ikon pemberitahuan menunjukkan saat Anda telah mengatur pengingat. Ikon bulan menunjukkan jika Anda mengatur pengingat tidur.
Tanda getar: Anda dapat mengatur Peringatan Siaga Anda sehingga band bergetar ketika Anda tidak aktif untuk jangka waktu dari 15 menit hingga dua jam. Anda juga dapat mengatur jam mana yang aktif. Band ini juga dapat bergetar pada pencapaian aktivitas sepanjang hari, atau untuk mengingatkan Anda tentang kapan harus minum air, minum obat, makan atau tidur.
Aplikasi Jawbone UP
Aplikasi UP untuk iOS atau Android dapat digunakan sendiri, bahkan tanpa band. Jika Anda memiliki UP versi sebelumnya, Anda dapat terus menggunakan akun yang sama untuk aplikasi.
Aktivitas Harian: Aplikasi ini memiliki detail yang sangat bagus tentang aktivitas harian Anda, dari ikhtisar sederhana tentang bagaimana Anda melakukan terhadap sasaran langkah dan sasaran tidur Anda untuk grafik dan data langkah Anda, jarak, waktu aktif, total kalori untuk hari itu, kalori aktif terbakar, waktu idle terpanjang, waktu aktif terpanjang. Anda dapat melihat semua riwayat masa lalu Anda berdasarkan hari, minggu, bulan, dll.
Latihan : Berjalan dan menjalankan latihan secara otomatis terdeteksi.
Aplikasi ini akan meminta Anda untuk mengidentifikasi apa yang Anda lakukan dan Anda dapat melihat total untuk durasi latihan, intensitas, langkah, kecepatan, dan kalori yang dibakar. Anda dapat mengeditnya dan membagikannya di media sosial. Anda juga dapat menambahkan latihan yang tidak terdeteksi, seperti menggunakan siklus stasioner.
Pelacakan Tidur : Periode tidur secara otomatis terdeteksi, dengan grafik tidur yang menunjukkan periode tidur ringan, tidur nyenyak, waktu terjaga, dan jumlah total termasuk berapa kali Anda terbangun selama periode tidur. Anda dapat mengedit periode tidur dan menambahkan periode tidur yang tidak tercatat. Grafik tren menunjukkan bagaimana Anda tidur selama seminggu terakhir.
Smart Coaching : Pesan Smart Coach memberi selamat kepada Anda atas pencapaian Anda dan mendorong Anda untuk terus mengembangkan kebiasaan baik untuk aktivitas, tidur, diet, dll. Anda dapat menggali lebih dalam untuk menemukan informasi lebih lanjut.
Pelacakan Diet : Anda dapat melacak asupan makanan Anda menggunakan pemindai kode batang, daftar makanan, makanan khusus, menu restoran atau mengambil foto. Kalori yang Anda makan dilacak, juga serat, lemak tak jenuh, karbohidrat, protein, gula, lemak jenuh, natrium, kolesterol. Anda mendapatkan skor makanan berkode warna untuk mendorong Anda membuat pilihan yang sehat. Anda juga dapat melacak berat badan dan suasana hati Anda. Ini adalah alat pengukur langkah yang baik untuk para pelaku diet .
Berbagi Sosial Dengan Aplikasi Jawbone
Aplikasi ini memungkinkan Anda menambah teman dan menentukan aktivitas mana yang muncul di umpan sosial Jawbone dalam aplikasi. Ini dapat membuat Anda tetap jujur dalam diet dan pelacakan aktivitas dengan teman-teman. Anda juga dapat melihat leaderboard mingguan dan terlibat dalam Duels untuk saling mengalahkan satu sama lain dengan langkah-langkah harian. Anda dapat berbagi total untuk latihan Anda melalui media sosial.
The Jawbone App juga akan berbagi data dengan banyak aplikasi kebugaran dan kesehatan populer lainnya, termasuk Apple Health. Ini memiliki aplikasi Pebble dan aplikasi Apple Watch .
Bottom Line pada Jawbone UP2
Jawbone UP2 mengalahkan Fitbit dengan memiliki getar Idle Alerts, kebutuhan kritis bagi kita yang duduk untuk waktu lama di tempat kerja atau di rumah. Deteksi tidur dan olahraga otomatis membuatnya super mudah untuk dipakai dan digunakan tanpa repot. Bagi mereka yang sedang diet, pelacakan makanan dilakukan dengan sangat baik dan mudah digunakan. Meskipun saya lebih memilih sebuah band dengan tampilan numerik, UP2 memiliki fitur yang paling penting untuk melatih Anda untuk lebih aktif, cukup tidur dan makan makanan yang lebih sehat. Jika Anda mau, lihat review kami tentang UP3 .
Lebih lanjut: Jawbone Family of Fitness Trackers
Pengungkapan: Sampel ulasan disediakan oleh produsen.