Manfaat Teh Burdock Root dan Efek Samping

Pelajari Cara Membuat Teh Burdock Root di Rumah

Teh akar burdock — juga disebut teh burdock — adalah teh herbal yang dibuat dari akar tanaman burdock. Beberapa ahli pengobatan herbal percaya bahwa minuman dapat membantu mengatur tekanan darah, meredakan masalah perut, mengontrol diabetes, menyeimbangkan hormon, dan memberikan keuntungan medis lainnya. Tetapi tidak semua manfaat teh akar burdock didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

Apa itu Teh Akar Burdock?

Jika Anda seorang pejalan kaki, Anda mungkin pernah menemui burdock dalam petualangan di hutan yang dalam. Tanaman burdock dikenal dengan burnya — bola bundar dari bahan benih yang ditutupi kait atau gigi yang menempel pada pakaian dan sepatu Anda ketika Anda lewat. Ada yang mengatakan bahwa ide untuk Velcro berasal dari bur dari tanaman burdock.

Tanaman burdock umum di Eropa dan Asia, tetapi juga dapat tumbuh di Amerika Serikat. Kebanyakan menganggap burdock sebagai gulma daripada tanaman. Ini adalah bagian dari keluarga bunga matahari, terkait erat dengan daisy.

Sementara beberapa orang mengkonsumsi akar burdock sebagai sayuran mentah, yang lain memasukkannya dalam semur, sup, atau resep lainnya. Akar burdock datang dalam bentuk minyak dan ekstrak, sebagai bubuk, dan Anda juga bisa minum teh akar burdock. Teh akar burdock memiliki rasa yang bersahaja, manis, dan dapat dinikmati baik panas maupun dingin.

Burdock adalah salah satu bahan dalam teh Essiac , ramuan herbal yang secara luas dikabarkan memiliki manfaat kesehatan.

Cara Membuat Teh Akar Burdock

Kantong teh Burdock akar dapat dibeli di banyak toko kelontong, pasar kesehatan dan online. Untuk menyiapkan teh, cukup ikuti instruksi pada paket.

Anda juga dapat membuat teh burdock dengan akar kering longgar yang dapat dibeli di toko dan secara online.

Untuk membuat teh akar burdock di rumah, ikuti petunjuk ini:

Jika Anda membuat es teh burdock di rumah, tambahkan dua sendok teh akar kering ke air dingin. Dinginkan selama setidaknya sepuluh menit atau selama yang diinginkan.

Apakah Teh Akar Burdock Mengandung Kafein?

Teh burdock bukan " teh " dalam arti tradisional dan tidak dibuat dari daun tanaman Camellia sinensis , seperti teh hitam atau teh hijau. Ini diseduh hanya bagian dari tanaman burdock, yang tidak mengandung kafein. Oleh karena itu teh burdock benar-benar bebas kafein.

Manfaat Teh Burdock Root Tea

Bagian yang berbeda dari tanaman burdock telah digunakan dalam pengobatan Cina selama ribuan tahun. Mereka yang berlatih jamu di barat juga menggunakan akar burdock, bunga burdock, dan bagian tanaman lain untuk berbagai penggunaan obat dan kosmetik.

Beberapa percaya bahwa ramuan dapat mengobati kanker, mengobati kondisi kulit seperti eksim atau psoriasis, mengobati HIV / AIDS, mengobati infeksi, dan mempromosikan buang air kecil.

Namun, menurut Memorial Sloane Kettering Cancer Centre, penelitian pada manusia belum dapat memastikan manfaat dari burdock root ini.

Satu penelitian kecil menemukan bahwa krim yang mengandung ekstrak akar burdock membantu mengurangi munculnya kerutan kulit, tetapi lebih banyak bukti diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini. Juga, tidak ada bukti bahwa minum teh akan memberikan manfaat ini.

Studi lain yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa akar burdock dapat membantu dalam mengobati penderita diabetes. Tetapi bukti lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat ini pada manusia.

Efek Samping Teh Akar Burdock

Menurut saran yang diberikan oleh database Obat Herbal Pusat Penelitian Therapeutic, burdock kemungkinan aman ketika dikonsumsi dalam jumlah yang biasa ditemukan dalam makanan.

Sumber menambahkan, bagaimanapun, bahwa tidak ada informasi yang cukup untuk mengetahui apakah burdock aman ketika diambil dalam dosis obat.

Paparan burdock dapat menyebabkan reaksi alergi (dermatitis kontak alergi) pada orang yang sensitif terhadap bunga dan herbal tertentu. Selain itu, wanita yang sedang hamil harus menghindari burdock dan orang dengan diabetes Anda juga harus menghindari burdock karena ada beberapa bukti bahwa itu dapat menurunkan gula darah).
> Sumber:

> Burdock. Memorial Sloan Kettering Pengobatan Integratif Tentang Herbal, Botani & Produk Lainnya. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/burdock

> Burdock. Kedokteran Michigan. University of Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2057006#hn-2057006-uses

> Burdock. Penn State Hershey. Pusat Medis Milton Hershey. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000227

> Burdock. Pusat Penelitian Terapeutik. Basis Data Obat Alami. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=111