Rasa, Tekstur dan Jenis Atkins Bar untuk Makanan dan Makanan Ringan
Bar Atkins tersedia dalam makanan, kudapan, dan bar Harvest Trail yang baru-baru ini ditambahkan. Ketiga jenis bar ini memiliki rasa yang berbeda. Saya hanya mencoba salah satu jenis bar Morning ("Cinnamon Bun") dan menemukan itu menjadi hampir tak tertahankan manis. Ini adalah keberatan utama saya dengan semua bar Atkins, meskipun yang lebih seperti permen tidak terlalu mengganggu saya.
Tetapi hal-hal mungkin telah berubah karena rasa ini tidak lagi tersedia. Saya menduga bahwa orang-orang yang berada dalam bahaya terbesar untuk menemukan tingkat kemanisan yang tidak menyenangkan adalah mereka yang telah berhenti mengkonsumsi gula untuk sementara.
The Atkins Bar Taste Test
- Rasa: Saya menemukan semua batangan yang saya coba untuk menjadi cukup enak. Favorit saya adalah Chocolate Chip Granola dan Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
- Pemanis: Glycerine, polydextrose, sucralose, acesulfame potassium, dan inulin adalah bahan-bahan manis utama yang digunakan. (Untuk informasi lebih lanjut tentang mereka, lihat artikel ini tentang "Net Carbs" .) Tidak seperti produsen produk rendah karbohidrat lainnya, perusahaan Atkins menguji produknya untuk peningkatan glukosa darah pada orang yang sebenarnya. Namun, orang-orang itu tidak diabetes dan perusahaan telah dikutip mengatakan, "Hasil kemungkinan akan bervariasi dalam populasi diabetes di mana kontrol gula darah tidak normal."
- Bahan Lain: "Kerenyahan" di granola bar berasal dari nugget kedelai. Bahkan, semua batang memiliki kedelai sebagai sumber protein utama mereka, bersama dengan kolagen terhidrolisis, protein whey, dan casealin natrium. Mereka juga memiliki beberapa bahan polysyllabic lainnya, meskipun sebagian besar tampaknya vitamin.
Karbohidrat Net : Bar umumnya mengandung 2 atau 3 "Atkins Net Count" carbs per bar. Beberapa bar memiliki lebih banyak.
Informasi Gizi dan Bahan pada Atkins Advantage Bars
Kelebihan Atkins Meal and Snacks Bars
- Rasanya enak
- Glikemik yang sangat rendah bagi kebanyakan orang
- Tidak ada alkohol gula di banyak bar (periksa label)
- Tersedia secara lokal di banyak tempat
- Datang banyak rasa dan jenis
Kontra dari Atkins Meal and Snacks Bars
- Sangat manis
- Sangat banyak "makanan olahan" dengan banyak bahan dan pengawet
Informasi Gizi dan Deskripsi Bahan untuk Atkins Bar
- Bar memiliki 1-5 gram karbohidrat bersih, tergantung pada bar.
- Bar memiliki 70-230 kalori, tergantung pada bar.
- Semua batang memiliki protein kedelai dan susu.
- Atkins Snack bar terdiri dari 15 rasa: Classic Trail Mix, Sweet & Salty Trail Mix, Caramel Chocolate Nut Roll, Nella Karamel Kacang Nougat, Cokelat Hitam, Kerupuk Telur Almond, Kerupuk Cokelat Caramel Double, Jambu Mete Trail, Kelapa Almond Delight, Dark Chocolate Dekadensi, Triple Chocolate, Chocolate Chip Renyah, Chocolate Hazelnut, Cranberry Almond, Chocolate Oatmeal Fiber dan Peanut Butter Fudge Renyah.
- Atkins Meal bar datang dalam 11 rasa: Blueberry Greek Yogurt, Chocolate Chip Cookie Dough, Chocolate Chip Granola, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter Pretzel, Cinnamon Bun, Cookies n 'Creme, Mudslide, Peanut Butter Granola, Kacang Fudge Granola dan Strawberry Almond .
- Atkins Harvest Trail bars datang dalam empat rasa: Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Dark Chocolate Cherry and Nuts, Dark Chocolate Peanut Butter, dan Vanilla Fruit and Nut.
Garis bawah
Dua belas tahun yang lalu, ketika saya melanjutkan diet rendah karbohidrat pertama saya, saya mencoba berbagai bar protein . Saat itu, batangan Atkins terasa mengerikan. Namun, saya senang melaporkan bahwa mereka telah banyak berkembang. Ini sangat bagus karena begitu banyak batangan rendah karbohidrat di pasaran mengandung maltitol (Catatan: karena saya menulis ulasan ini, maltitol telah ke beberapa bar, jadi baca dengan hati-hati!) Ini juga bagus ketika saya dapat menemukannya di toko lokal. Batangan Atkins memenuhi kedua kriteria ini. Satu-satunya keberatan saya adalah tingkat kemanisan.
Sumber
Mendosa, David. "Net Carbs." 13 Mei 2005. Mendosa, com . 22 Jul 2007.