Sorotan Nutrisi (per porsi)
Kalori - 483
Lemak - 29g
Karbohidrat - 27g
Protein - 33g
Waktu Total 15 mnt
Mempersiapkan 15 mnt , Masak 0 mnt
Porsi 1
Resep salad cincang rendah karbohidrat ini dibuat dengan potongan apel manis yang sangat kontras dengan daging asin dan krim alpukat.
Salad cincang adalah beberapa favorit saya karena mereka mudah untuk makan (tidak ada daun selada raksasa) dan Anda mendapatkan banyak rasa dengan setiap gigitan, dalam kombinasi rasa yang berbeda.
Bahan
- 1/2 cangkir dada ayam cincang dimasak
- 4 cangkir cincang romaine lettuce
- 1 buah tomat menengah, dicincang
- 1/4 cangkir lada hijau cincang
- 1/4 cangkir apel cincang, dikupas atau tidak dikupas
- 1/4 cangkir keju biru hancur
- 1/2 buah alpukat , dikupas, diadu dan dipotong
- 2 irisan daging matang, hancur atau dipotong kecil
- 2 sendok makan saus Italia atau vinaigrette
Persiapan
- Dalam mangkuk sedang, aduk bersama bahan salad.
- Aduk dengan saus Italia atau vinaigrette.
Membuat 1 porsi makan berukuran besar. Jika Anda ingin sesuatu yang kurang mengisi, bagilah, dan / atau gunakan lebih sedikit alpukat.
Resep Salad Rendah-Karbala Besar Lain dengan Bacon
Resep ini untuk Low-Carb Broccoli Salad with Bacon adalah cara lain untuk memasukkan bacon ke dalam salad yang sehat.
Kebanyakan brokoli klasik dengan resep salad bacon memiliki cukup banyak karbohidrat karena kismis dan gula dalam saus.
Saya sudah mencoba mengurangi gula, tetapi tetap menggunakan kombinasi rasa asin manis dari salad brokoli dingin klasik.
Namun Resep Salad Rendah-Karbarat Besar Lain dengan Bacon
Resep klasik untuk Low-Carb Warm Spinach Salad dengan Bacon (juga dikenal sebagai Wilted Lettuce) dibuat berkarbohidrat rendah dengan menggunakan pengganti gula. Dengan mengolah bahan-bahan — menambahkan ayam matang, kalkun, ikan, atau tahu — itu bisa dibuat menjadi makanan yang memuaskan.