Sup Merk Bebas Gluten

Kebanyakan orang yang baru mengenal diet bebas gluten tidak membayangkan bahwa sup adalah risiko - bagaimanapun, sup dan roti memiliki sedikit kesamaan, bukan?

Eh, salah. Banyak sup kalengan mengandung bahan gluten, seringkali dalam bentuk pengental. Sup "berbasis krim" biasanya lebih banyak mengandung tepung terigu daripada krim.

Jadi jika Anda membutuhkan sup bebas gluten, apa yang harus Anda lakukan?

Untungnya, semakin populernya diet bebas gluten telah menyebabkan produsen sup besar untuk menghasilkan beberapa rasa sup yang tidak termasuk gandum, barley atau rye sebagai bahan. Selain itu, beberapa pembuat sup khusus menghasilkan sebagian besar sup bebas gluten.

Daftar Sup Bebas Gluten

Perhatikan bahwa daftar ini hanya berlaku untuk Amerika Serikat; untuk status bebas gluten produk di negara lain, termasuk Kanada, Anda harus memeriksa dengan produsen. Inilah daftar sup bebas gluten:

Satu Catatan Akhir

Saat Anda meneliti daftar sup bebas gluten (dan mungkin memikirkan mangkuk berikutnya untuk menambang hotestrone), ingat bahwa sebagian besar sup ini dianggap bebas gluten hingga kurang dari 20 bagian per juta (ppm) gluten. Ini adalah tingkat gluten yang cukup rendah agar mereka memenuhi syarat untuk pelabelan "bebas gluten", tetapi mereka mungkin masih mengandung cukup gluten untuk memberi Anda reaksi, tergantung pada tingkat sensitivitas Anda.