Nikmati makanan penutup es krim ini, bar fro-yo, dan banyak lagi
Tidak pernah ada waktu yang salah untuk es krim dan es loli. Singkirkan sugary, pilihan kalori tinggi untuk alternatif lezat ini.
Tercerahkan: Es Krim yang Baik untuk Anda
1/2 cangkir: 60 hingga 100 kalori, 1,5 hingga 6g lemak
1 pint: 240 hingga 400 kalori, 6 hingga 24g lemak
Ada banyak lawan yang layak di arena "makan bir," arena es krim protein tinggi, tetapi Enlightened adalah pemenang yang jelas.
Tidak ada yang mengalahkan rasa manis yang kaya akan makanan rendah kalori ini. Rasa favorit saya adalah Caramel Oatmeal Cookie Crunch, dengan karamel dan campuran kue nya. Dan dengan 100 kalori atau kurang per 1/2 cangkir, Anda benar-benar bisa makan seluruh pint. Siapa yang mau mencuci mangkuk dan sendok es krim?
Bahkan lebih baik: Setiap porsi memiliki sekitar 7 gram protein (hampir 30 gram per liter), dan kandungan gula lebih rendah daripada protein. Ini adalah salah satu cara yang lebih sehat untuk memuaskan gigi manis Anda .
Cukup es loli
1 pop: 40 kalori, 0g lemak
Tidak suka es krim? Bukan masalah! Saya suka buah-buahan beku klasik, tetapi saya bukan penggemar besar sirup jagung fruktosa tinggi dan jumlah gula berlebihan. Bukan hanya es loli.
Garis ini dibuat dengan gula tebu asli dan warnanya berasal dari sumber alami. Pops tersedia dalam empat kemasan rasa: Strawberry-Banana dan Mangga; Berry dan Nanas; Orange, Cherry, dan Grape; dan Strawberry dan Raspberry.
Begitu banyak variasi, ada baiknya berbagi dengan seorang teman!
Bilah Yogurt Yogo Yogurt Beku
1 bar: 80 hingga 130 kalori, 0 hingga 6g lemak
Pre-portioned sweet treats adalah kemenangan besar dalam buku saya, dan Yasoli Greek Yogurt Bars ini berukuran mengesankan. Nikmati porsi yang memuaskan dari protein Yunani fro-yo yang beralkohol tinggi dalam 15 rasa lezat.
Coba semuanya!
Saya suka Chocolate Chocolate Cookies. Dan pecinta selai kacang: Anda harus mencoba Peanut Butter Cup. Ini adalah yogurt beku selai kacang yang dicelup cokelat, sama seperti Reese beku pada sebatang tongkat! Itu salah satu cara untuk meramaikan yoghurt Anda .
Pops Frozen GoodPop All-Natural di Orange N 'Cream
1 bar: 80 kalori, 4.5g lemak
Ingat Creamsicles dan perpaduan sempurna dari jeruk tart dan vanilla krim? Well, GoodPop memiliki versi alami dengan hanya 80 kalori per pop. Ini memperlakukan bebas gluten dan susu bebas ... Lebih suka Great Pop!
Pengisi krim vanila manis dibuat dengan krim kelapa dan eksterior oranye terbuat dari jus jeruk. Itu adalah suguhan yang bisa Anda rasakan dengan baik.
Lihat penawaran lain dari GoodPop: Strawberry Lemonade, Banana Cinnamon, dan banyak lagi! (Tidak semua varietas mereka vegan, tetapi semuanya sangat lezat dan terbuat dari bahan alami.)
Sandwich Es Krim Sapi Kuret
1 sandwich: 150 hingga 190 kalori, 2 hingga 10g lemak
Skinny Cow baru-baru ini membersihkan bahan-bahan dalam garis makanan penutup beku yang menonjol ini, membuat sandwich populer ini bahkan lebih diinginkan. Keinginan klasik? Ambil sandwich Vanilla Gone Wild. Atau beri lidah Anda petualangan dengan Cinnamontastic Snickerdoodle dan Cookies 'n Cream.
Chocoholics: Anda juga harus mencoba sandwich berlapis cokelat. Formasi ini terus menjadi lebih baik!
My Mo Mochi
1 potong: 110 kalori, 3 hingga 3,5 g lemak
Sudahkah Anda mencoba es krim mochi? Ini adalah suguhan Jepang yang pada dasarnya adalah bola es krim kental yang dibungkus dengan kebaikan pai. Orang-orang kecil ini lezat, pra-porsi, dan sangat lucu. Mereka datang dalam rasa yang menarik seperti Ripe Strawberry, Sweet Mango, dan Mint Chocolate Chip.
Es krim itu sendiri manis dan lembut sedangkan bagian luarnya agak manis dan kenyal. Ini seperti bonbon es krim! Plus, bagian luar yang pekat menjaga bagian dalamnya agar tidak meleleh dengan cepat.
Jenius dan enak!
Jika Anda mencari makanan pencuci mulut yang tidak beku, sedikit kreativitas akan memberi Anda makanan manis dengan kalori di bawah 200 kalori .
Untuk resep bebas rasa bersalah, menemukan makanan, kiat dan trik, dan banyak lagi, daftar email gratis setiap hari atau kunjungi Hungry Girl!