Garmin vivofit - Ulasan Band Kebugaran

Garmin vivofit dan vivofit 2

Garmin vivofit dan vivofit 2 band kebugaran memiliki keuntungan besar dibandingkan banyak monitor aktivitas gelang lainnya - Anda tidak perlu terus mengisi ulang. Ini memiliki daya tahan baterai berbulan-bulan (hingga setahun penuh) daripada hari (atau jam), dan memori 30 hari jika Anda ingin menggunakannya secara offline.

Keuntungan besar lainnya adalah Anda bisa memakai Garmin vivofit sebagai arloji pedometer .

Waktu (atau layar data pilihan lainnya) selalu terlihat sehingga Anda dapat memeriksanya sekilas daripada harus mengaktifkan tampilan atau tidak memiliki tampilan sama sekali seperti Fitbit Flex .

Selain melacak total langkah harian Anda, jarak, dan kalori, Garmin vivofit melacak tidur dan tidak aktif untuk meminta Anda untuk tidak duduk terlalu banyak. Ini berpasangan dengan tali dada monitor denyut jantung ANT + apa pun untuk melacak detak jantung Anda selama latihan.

Anda dapat menyinkronkan data Anda secara nirkabel baik ke PC atau komputer Mac melalui penerima USB atau melalui Bluetooth ke aplikasi iOS atau Android. Aplikasi dan dasbor online memberikan detail tentang setiap pengukuran dan Anda dapat memperoleh lencana dan berbagi pencapaian melalui media sosial. Mereka juga memiliki tautan ke buku harian makanan MyFitnessPal .

Garmin vivofit di Pergelangan Tangan

Layar LED selalu terlihat, dengan angka yang cukup besar untuk mata yang menua. The vivofit 2 menambahkan lampu latar yang tidak termasuk dalam vivofit asli.

Anda menggunakan tombol tunggal untuk menggulir layar (Anda dapat memilih mana yang muncul) termasuk langkah-langkah, langkah-langkah yang tersisa untuk tujuan harian Anda, waktu, tanggal, kalori sepanjang hari yang terbakar, jarak, dan denyut jantung dan zona. Anda juga akan melihat Bilah Bergerak merah muncul di setiap layar saat Anda tidak aktif selama satu jam atau lebih.

Band fleksibel ini nyaman dikenakan dan Anda dapat membeli paket band dengan warna berbeda untuk dengan mudah menukarnya agar sesuai dengan pakaian Anda, atau bahkan membeli band metal untuk mendandani. The vivofit 2 band termasuk mekanisme penguncian untuk keamanan, sedangkan band vivofit asli memiliki loop "penjaga" untuk membantu mencegah kerugian. Saya menemukan gelang itu sangat nyaman dipakai dan jauh lebih fleksibel dibandingkan dengan Nike + Fuelband , Jawbone UP , dan Polar Loop .

Apakah Garmin vivofit Waterproof? Ini tahan air hingga 5 ATM, cukup baik untuk berenang dan mandi di permukaan.

Menyiapkan vivofit Garmin

Sebuah dongle ANT USB untuk komputer Anda (PC atau Mac) disertakan, tetapi Anda juga dapat mengatur perangkat dengan aplikasi iOS atau Android. Jika Anda menggunakan komputer, Anda harus menginstal perangkat lunak Garmin Connect untuk menyinkronkan data dan Anda meninggalkan dongle USB yang terpasang. Dengan aplikasi atau dongle USB, Anda mengaktifkan fungsi sinkronisasi pada band vivofit saat Anda ingin menyinkronkan data. Menyinkronkan dengan aplikasi memerlukan Bluetooth 4.0, sehingga tidak dapat berfungsi dengan perangkat seluler yang lebih lama.

Apa itu Garmin vivofit Tracks

Langkah-langkah : vivofit melacak langkah-langkah sepanjang hari. Anda dapat menetapkan sasaran langkah spesifik, seperti 10.000 langkah atau membiarkannya menentukan sasaran langkah terbaik untuk Anda.

Ini dimulai dengan 7500 langkah untuk saya dan dalam seminggu tujuan saya mencapai 10.000 saat saya melampaui itu setiap hari. Pada band, Anda melihat semua langkah hari Anda ditambah hitungan mundur ke tujuan langkah Anda untuk hari itu.

Activity Timer: The vivofit 2 menambahkan timer aktivitas yang tidak dimiliki oleh vivofit asli. Jika Anda ingin melacak jalan atau olahraga tertentu, tekan tombol hingga Mulai muncul dan penghitung waktu dimulai. Anda dapat menggulir untuk melihat layar lain ketika sedang aktif. Ketika Anda selesai, Anda menekannya lagi sampai Anda mencapai layar Stop dan kemudian mengakhiri latihan Anda. Statistik latihan Anda muncul di band. Ketika Anda menyinkronkan data Anda, Anda akan memiliki statistik latihan yang tersedia di bawah "Aktivitas." Ini termasuk waktu, kecepatan rata-rata, jarak, kalori, waktu putaran.

Vivofit asli tidak memiliki pengatur waktu aktivitas, tetapi akan secara otomatis mencatat sesi aktivitas jika Anda mengenakan tali pengukur dada detak jantung, setelah mendeteksi monitor, ia mulai merekam aktivitas, yang dapat Anda akhiri dengan menekan fungsi Jantung. Dengan salah satu model, jika Anda memakai monitor detak jantung Anda juga akan melihat grafik denyut jantung Anda sepanjang latihan Anda yang termasuk dalam layar Aktivitas.

Kalori: vivofit melacak pembakaran kalori sepanjang hari di layar kalori pada pita, yang meliputi kalori yang Anda bakar saat istirahat. Anda dapat menyeimbangkan ini dengan kalori yang Anda makan melalui tautan ke aplikasi MyFitnessPal.

Jarak: Ini diperkirakan dari hitungan langkah Anda. Anda dapat menyesuaikan panjang langkah Anda jika angkanya terlalu tinggi atau terlalu rendah, di bawah Pengaturan Perangkat, Informasi Pribadi. Saya memasukkan langkah-langkah biasa saya per mil untuk mendapatkan akurasi yang lebih baik.

Tidur : Untuk memantau tidur Anda, Anda menekan tombol pada pita sampai Sleep muncul. Ketika Anda bangun di pagi hari, Anda menekannya lagi untuk mengakhiri perekaman tidur. Pada aplikasi atau dasbor Anda dapat melihat total waktu tidur dan grafik tidur dengan gerakan rendah ke tinggi.

Move Bar: Untuk mengurangi risiko kesehatan karena terlalu banyak duduk , sebuah Move Bar berwarna merah muncul di band setelah Anda tidak aktif selama satu jam. Tumbuh dalam segmen setiap 15 menit jika Anda tidak bangun. Bangun dan bergerak selama satu atau dua menit membuatnya menghilang. Dengan vivofit 2, Anda juga dapat mengatur peringatan yang dapat didengar untuk membangkitkan Anda ketika Anda sudah tidak aktif selama satu jam atau lebih.

Denyut Jantung dan Zona: vivofit tidak memiliki sensor denyut jantung internal, tetapi mendukung tali monitor detak jantung ANT dan Anda dapat melihat bacaan dari mereka di vivofit. Band ini menampilkan pilihan bpm Anda atau persentase detak jantung maksimal. Anda juga dapat melihat zona denyut jantung mana Anda berada. Ini ditetapkan pada 0 untuk di bawah 50%, kemudian 1-5 untuk setiap rentang 10 persen mulai dari 50-60 sebagai zona 1. Anda dapat melihat detail pada detak jantung untuk setiap latihan di aplikasi atau tampilan dasbor, termasuk grafik, denyut jantung rata-rata, dan detak jantung tertinggi.

Aplikasi dan Dasbor Garmin Connect

Ulasan Ahli dari vivofit Garmin

Plus :

Minus

Garmin vivofit atau Fitbit?

Jika saya baru menggunakan band kebugaran atau alat pengukur langkah, saya mungkin memilih Garmin vivofit 2 melalui Fitbit Flex atau Fitbit Charge .

Garmin vivofit atau vivofit 2?

Kedua versi adalah harga yang sama dari Garmin, meskipun Anda mungkin melihat kesepakatan yang lebih baik pada salah satu atau yang lain. Saya lebih suka pembaruan vivofit 2 untuk fungsi pengatur waktu aktivitas untuk melacak latihan dan peringatan yang terdengar ketika Move Bar muncul.

Anda juga akan memiliki pilihan band fashion yang lebih besar untuk vivofit 2.

Intinya di Garmin vivofit

The vivofit adalah band kebugaran yang sangat baik, terutama untuk pejalan kebugaran. Ini dapat membuat Anda bergerak sepanjang hari dengan peringatan Move Bar serta dapat melacak sesi latihan. Saya suka dapat bertukar band dengan mudah serta menggunakannya sebagai jam tangan. Sangat bagus untuk melihat denyut jantung ditampilkan pada band ketika saya menggunakan tali dada, bersama dengan rincian latihan di app.